量化生活

✍ dations ◷ 2025-09-11 12:13:16 #公众科学

量化生活(Quantified Self) 是一个将个人日常生活中用输入、状态和表现这样的参数，将科学技术引入日常生活中的技术革命。其中输入是人体吸收的外界因素，例如消化的食物，空气质量等；状态是人体当前的特征，例如心情、皮肤电活动（英语：skin conductance）、脉搏血氧饱和度（英语：pulse oximetry）等；表现是人体表现的行为，分为心理上和物理上的表现。

这个运动由连线杂志杂志的编辑加里·沃尔夫和凯文·凯利在2007年发起, 称作“通过自我追踪进行自我认知的工具开发者和用户兴趣小组”。2010年，沃尔夫在TED大会宣言了他的技术革命。在2011五月，第一届国际性的学术会议在加利福尼亚州山景市召开。

“量化生活”(Quantified Self)也称作“自我跟踪”(self-tracking)、“生理信息”(body data)或者“生活数据化骇客”(life hacking)。他在this one in the Economist和this in Forbes等文献中均有描述。

量化生活的主要方法学就是数据收集、数据可视化、交叉引用分析和数据相关性的探索。

如下列举了目前最流行的量化生活的应用。由于现代科技的发展，传感器、移动设备、无线连接和电池续航都有了大幅的发展，并且价格越来越低廉，产生了大量不同的量化生活的软件和硬件可供选择。

相关

雌四醇雌四醇（英语：Estetrol 或 oestetrol，缩写E4）是一种较弱的雌激素，只在怀孕期间能被探测到，是由胎儿肝脏产生的。雌四醇和雌三醇结构上类似，都是较弱的雌激素，且都在孕期高表达。Note:
费利克斯·霍夫曼费利克斯·霍夫曼（Felix Hoffmann，1868年1月21日－1946年2月8日）是一位德国化学家，是他首先将海洛因和阿司匹林合成成为药物。1868年1月21日霍夫曼生于路德维希堡，在慕尼黑学习化学
ScS一硫化钪是钪的硫化物之一，化学式为ScS。它是一种拟离子化合物（pseudo-ionic compound），包含以及固体导带上占据的一个电子。一硫化钪具有氯化钠晶体结构。一硫化钪可由金属钪和
李开芳李开芳（？－1855年），广西郁林州人，壮族，太平天国将领之一，与林凤祥齐名。金田起义后，同林凤祥为太平军前锋大将，和西王萧朝贵一同围攻长沙，并攻克岳州、汉阳、武昌等地，升至地官正丞相。
Echiura见内文螠虫目（学名：Echiuroidea），亦作螠目，旧作螠虫动物门或螠虫动物纲（Echiura），是动物界环节动物门的一类生活中海洋中的底栖动物。主要生活在浅海的泥沙中、岩石缝中以及珊瑚礁或
无代表，不纳税“无代表，不纳税（英语：No taxation without representation）”起源于1750年代和1760年代，最早由Jonathan Mayhew提出。此口号概述了英国十三殖民地人民的不满，这也是美国革命的主
英格兰人名英格兰人名大多起源及使用于英格兰。在英格兰及英语圈的其他国家，多数情况下，一个完整的名字由名（Given name，通常是教名）和姓（Last name，通常是家族的姓）构成。名可以有多个，他们通
北马其顿国家和大学图书馆北马其顿国家和大学图书馆是北马其顿共和国的国家图书馆，位于首都斯科普里。马其顿共和国有着很强的图书馆传统，其历史可以追溯至9世纪。在这一时期马其顿的修道院就已经设有
奥维克·阿布拉米扬奥维克·阿卡米·阿布拉米扬（亚美尼亚语：Հովիկ Արգամի Աբրահամյան；1958年1月24日－），是亚美尼亚的政治家，自2014年4月13日起接替季格兰·萨尔基相成为亚美尼亚
廖宗元廖宗元（1810年－1861年），字梓臣，湖南宁乡县人，清朝官员。同进士出身。廖宗元于道光二十七年（1847年）丁未科中式张之万榜三甲第五名进士。以即用知县分发浙江，历任仙居、德清知县。不久