托马斯·拉姆(芬兰语:Thomas Lam;1993年12月18日-)是一位荷兰出生的芬兰足球运动员。在场上的位置是中后卫及防中。他现在效力荷兰足球甲级联赛球队PEC施禾利。
2018年8月29日,拉姆与PEC施禾利签约2年。