蔡加尼克效应

✍ dations ◷ 2025-11-28 11:19:30 #教育心理学,认知偏误,学习

蔡加尼克效应(Zeigarnik effect),也称为蔡氏效应,是心理学名词,得名于苏联心理学家布卢玛·蔡加尼克。相较于已经完成的工作,人们比较容易记得未完成的,或是被打断的工作。在格式塔学派中,也用蔡氏效应来陈述格式塔现象,而且不只是一种概念上的效应,在认知上也有类似的情形。

蔡加尼克效应与初恋常常连在一起,人们在青春期恋爱时大多都是纯洁而美好的,并且都是怀着与对方天长地久的心态。然而,初恋往往都是稍纵即逝。根据蔡加尼克效应,人们比较容易记得未完成的事情,因此初恋都是留给自己的印象最深刻。

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