秋元长朝（1546年—1628年9月26日）是日本战国时代至江户时代初期的武将、大名。馆林藩秋元家（日语：秋元氏）初代。父亲是秋元景朝。
在天文15年（1546年）出生。最初仕于厅鼻上杉氏。天正18年（1590年），在丰臣秀吉发动小田原征伐时，主君上杉氏宪在小田原城内守城，此时亦跟随氏宪，加入北条方，并守备深谷城（日语：深谷城）。虽然与丰臣军奋战，成功守城，不过随着本城小田原城开城，并得知前田利家和浅野长政的猛攻，于是与杉田因幡一同开城，令深谷减少伤亡。此后暂时隐居，不过在文禄元年（1592年），受井伊直政推举而成为德川家康的家臣，被归入直政之下，并被赐予上野国惣社的所领。
在庆长5年（1600年）的关原之战中，于战前以诘问上杉景胜的使者身份前往会津。战后，亦受家康之命，再度前往会津，并劝景胜降伏，成功令其接受。因为这次功绩，被赐予1万石所领而成为大名。庆长9年（1604年），从利根川引水的治水工事得到大成功，令所领的收获倍增。
庆长19年（1614年），在大坂之阵中亦有从军并立下功绩。元和8年（1622年），把家督让予嫡男泰朝并隐居。在宽永5年（1628年）死去。享年83岁。
