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乌鲁冷岳县（马来语：Daerah Hulu Langat，简称乌冷县），是马来西亚雪兰莪州东部的一个县，也是州内第五大县。其面积为840平方公里，人口于2010年为1,141,880。该县北临鹅唛县，东北临彭亨州文冬县，东南临森美兰州芙蓉县，西临吉隆坡，一部分西南部与八打灵县和雪邦县。乌冷县的最大城市为安邦，县府为万宜新镇。其他地区包括加影、无拉港、万宜（马来语：Bangi）、峇玲珑（马来语：Beranang）、士毛月等。
乌冷县是个一半城市、一半乡村地区的县，而当中大部分的居民都住在西部即靠吉隆坡一带。而蕉赖和安邦等集中人口地区为大吉隆坡主要的市郊。（注：因吉隆坡从雪兰莪州脱离成为联邦直辖区，使以上两个城镇被分成隆雪两个部分。）
乌冷县下辖七个巫金（区级行政区）。
乌鲁冷岳县内有11个市（Bandar）及21个镇（Pekan）。
乌鲁冷岳县共有12个华人新村，其中十个为传统新村，以及二个重组村。
2010年乌鲁冷岳县人口为1,156,585，占了全雪兰莪州总人口（5,462,141）约21.17%。下列数据以2010年马来西亚人口普查为准。
乌冷县县城为安邦，县府（政府所在地）为万宜新镇。
县内下辖两个地方政府
乌鲁冷岳县在下议院共有三个国会议席，分别是班登（英语：Pandan (federal constituency)）、乌鲁冷岳（英语：Hulu Langat (federal constituency)）和万宜。乌鲁冷岳县的国际山庄和优景柏兰岭（马来语：Ukay Perdana）被划入安邦（英语：Ampang (federal constituency)）之下；杨桃岭（Taman Bukit Belimbing）则被划入蒲种（英语：Puchong (federal constituency)）之下。
乌鲁冷岳县在雪兰莪州议会共有七个州议席，分别是班登（英语：Pandan (federal constituency)）的班登英达和莲花苑，乌鲁冷岳（英语：Hulu Langat (federal constituency)）的杜顺大和士毛月以及万宜的加影、双溪拉玛和无拉港。乌鲁冷岳县的国际山庄和优景柏兰岭（马来语：Ukay Perdana）被划入安邦（英语：Ampang (federal constituency)）之下两个州议席；杨桃岭（Taman Bukit Belimbing）则被划入蒲种（英语：Puchong (federal constituency)）之下的史里肯邦安。
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乌鲁冷岳县目前共有66所国民小学、16所华文小学、7所淡米尔小学、35所国民中学、3所宗教中学、以及1所技术中学。
乌鲁冷岳县共有16华文小学。
乌鲁冷岳县共有一间国民型华文中学。
南北大道南段、
蕉赖－加影大道、
安邦吉隆坡高架大道（英语：Ampang–Kuala Lumpur Elevated Highway）、
加影外环公路（英语：Kajang Dispersal Link Expressway）、
加影－芙蓉大道以及兴建中的
东巴生谷大道（英语：East Klang Valley Expressway）有经过乌鲁冷岳县。
乌鲁冷岳县内联邦公路全长约86.633公里。以下只列出主要的公路。
乌鲁冷岳县内州际公路全长约150.836公里。以下只列出主要的公路。
ETS 马来亚铁道电动列车服务、KTM通勤铁路1 芙蓉线及快捷通轨道3 安邦线和9 加影线经过乌鲁冷岳县。
