黄豆粉

✍ dations ◷ 2025-08-14 11:29:16 #豆制品

黄豆粉是大豆炒后去皮、磨制而成的粉末。

黄豆粉是驴打滚的原料之一。

豆粉含有大量的蛋白质。此外,大豆含有的寡糖(oligo)可以帮助增加益生菌、含有大量膳食纤维,是具有使粪便软化的营养素,有助于改善便秘的情况。另外,磨粉之后使其更容易消化,大豆营养成分可以更有效地摄取。此外豆粉还包含许多矿物质,例如钙、镁、钾、磷和铁质。近年来(?),由于前面提到寡糖的作用,与乳制品(主要是优酪乳产品)同时摄取将更为有效,因此近年来(?)也有许多专业的运动员会将豆粉加入牛乳之中来饮用。

在最近几年的(?)健康食品热潮中,由黑豆制成的豆粉相当受到欢迎,这是由于黑豆含有抗氧化剂的花青素。花青素会与活性氧结合,具有吸收和减少活性氧的作用。但是,对于癌症与文明病有关的疾病(例如糖尿病)方面特别具有预防效果的说法,目前没有任何医学上的支持。另外,豆粉与黑芝麻、抹茶等各种粉状产品也有在贩卖。


相关

  • 列夫·舍斯托夫列夫·舍斯托夫 (英语:Lev Isaakovich Shestov, 俄语:Лев Исаа́кович Шесто́в, 1866年2月12日-1938年11月19日), 出生叫Yeguda Leib Shvartsman (俄语:Ие
  • 海马结构海马的组成(hippocampal formation)为大脑内侧颞叶的构造。有关该构造所包含的范围,学界并没有共识。有些学者认为海马结构包含齿状回(英语:dentate gyrus)、海马回本体,和岬下脚(英
  • 杯状病毒Lagovirus Nebovirus 诺如病毒 Norovirus Sapovirus Vesivirus杯状病毒科(Caliciviridae),又称嵌杯病毒科,是巴尔的摩分类法(Baltimore classification)第四纲病毒,它们具有正股不
  • 秦人秦人,先秦人群,是颛顼的后代,居住在今中国陕西一带,是周王朝封建的诸侯国之一,领导阶级为赢姓。在战国时期,秦国统一七国,建立秦朝,秦人也因此一度成为汉族人的代称之一。据《史记》
  • 萘钠萘钠是一种有机盐,化学式为NaC10H8/ C10H8Na,离子化学式为Na+C10H8−。在实验室研究中,它被用作有机化学、有机金属化学和无机化学合成中的还原剂。尚未制得固体,一般是现配现用
  • 阿拉尔库姆沙漠阿拉尔库姆沙漠(英语:Aralkum Desert)是一个自1960年代起逐渐形成的沙漠,位于哈萨克斯坦和乌兹别克斯坦交界的咸海。咸海原本是世界第四大湖,水源分别由阿姆河和锡尔河流入,不过在
  • 袁树三袁树三,或作澍三。清代河南项城人,袁世凯的祖父。子袁保中为候补同知、另一子袁保庆官至二品金陵盐道观察使。树三幼年即与弟袁甲三两人苦读八股文,甲三中进士,但树三科举不利,仅
  • 狄娜·曼佛瑞迪尼狄娜·曼佛瑞迪尼(英语:Dina Manfredini,1897年4月4日-2012年12月17日),又译为迪娜·曼弗雷迪尼,本姓古里(Guerri),生于意大利艾米利亚-罗马涅皮耶韦佩拉戈,意大利裔美国人。2012年12月
  • 淘气大侦探《淘气大侦探》(英语:)是一部于2018年上映的英美合制3D奇幻爱情喜剧片悬疑电影(英语:Mystery film),为2011年上映的动画片《吉诺密欧与朱丽叶》的续集。电影由派拉蒙动画(英语:Paramo
  • 贝伦区 (卡里略县)10°24′35″N 85°35′22″W / 10.40972°N 85.58944°W / 10.40972; -85.58944贝伦区(西班牙语:Belén District, Carrillo),是哥斯达黎加的行政区,位于该国西北部瓜纳卡斯特省