TRIZ，（俄语：теории решения изобретательских задач 俄语缩写“ТРИЗ”翻译为“发明家式的解决任务理论”，用英语标音可读为Teoriya Resheniya Izobreatatelskikh Zadatch，缩写为TRIZ。英文说法：Theory of Inventive Problem Solving，TIPS），可理解为发明式的问题解决理论，也有人缩写为TIPS。
TRIZ，繁体中文翻译为“萃思”，取其“萃取思考”之义。
TRIZ是创造式的解决问题方式（TRIZical Creatology）。是否可以能凭学习而成为发明者吗？苏联工程师和研究学者根里奇·阿奇舒勒（俄语：Ге́нрих Сау́лович Альтшу́ллер）相信实际上这样的事情是可能的。他开发了TRIZ ，那就是发明科学的理论和实践。
TRIZ是前苏联阿塞拜疆发明家根里奇·阿奇舒勒所提出的，他从1946年开始领导数十家研究机构、大学、企业组成了TRIZ的研究团体，通过对世界高水平发明专利（累计250万件）的几十年分析研究，基于辩证唯物主义和系统论思想，提出了有关发明问题的基本理论。
它的理论核心包括：基本理论和原理，具体包括：
总之，TRIZ是一个包括由解决技术问题，实现创新开发的各种方法到算法组成的综合理论体系。
所谓终极理想解（ultimate ideality）是指一个解决方案能带来各种效益而且不会增加成本或带来任何坏处，在TRIZ理论中，在迈向解决问题的流程上，须先抛开各式各样客观的限制因素，通过理想化来定义问题的终极理想解，以明确理想解所存在的方向和位置，以求在设计解决问题的过程中沿着此目标前进并获得最终理想解，从而避免了传统创新设计方法中以Brainstroming或Try & Error方式缺乏目标的弊端，提升了创新设计的效率。
1. 移动物体的重量2. 静止物体的重量3. 移动物体的长度4. 静止物体的长度5. 移动物体的面积6. 静止物体的面积7. 移动物体的体积8. 静止物体的体积9. 速度10.力11.张力/压力12.形状13.物体的稳定性14.强度15.移动物体的持久性16.静止物体的持久性17.温度18.亮度19.移动物体用的能源20.非移动物体用的能源21.功率22.能源的浪费23.物质的浪费24.信息的流失25.时间的浪费26.物质的总量27.可靠性28.测量的准度29.制造的准度30.作用于物体的有害因素31.有害的副作用32.制造性33.使用的便利性34.修复性35.适应性36.设备的复杂性37.控制的复杂性38.自动化程度39.产能/生产力
再将其对应的解决法则，整理成矩阵的方式，提供了一个简单查表的方式，让我们能找到解决技术矛盾的原则，将这些找到的解决法则
物理矛盾是指系统中的某个参数的冲突特性，例如大小、长短、高低等等…譬如，我们对于私家车的“体积”(参数)，希望它“大”(特性)，让乘客坐得舒适，又希望它“小”(特性)，可以容易停车。“大”“小”两个特性是矛盾的。
技术矛盾则是指系统中的某个参数改善时，另一个参数变差了。譬如我们希望私家车的“动力”更好，但“油耗”会变差。“动力”和“油耗”两个参数彼此矛盾，即为技术矛盾。
