坐标:10°17′11″N 84°55′47″W / 10.28639°N 84.92972°W / 10.28639; -84.92972
谢拉区(西班牙语:Sierra),是哥斯达黎加的行政区,位于该国西北部瓜纳卡斯特省,由阿班加雷斯县负责管辖,面积141平方公里,2013年人口2,589人,人口密度每平方公里18人。
坐标:10°17′11″N 84°55′47″W / 10.28639°N 84.92972°W / 10.28639; -84.92972
谢拉区(西班牙语:Sierra),是哥斯达黎加的行政区,位于该国西北部瓜纳卡斯特省,由阿班加雷斯县负责管辖,面积141平方公里,2013年人口2,589人,人口密度每平方公里18人。