饮食 (营养学)

✍ dations ◷ 2025-01-31 14:02:54 #膳食

在营养学中的饮食是指人类或是其他生物摄取食物的总和，此一词语常用在为了健康或是体重管理（英语：weight-management）而增加特别养份，或是特别调整的饮食。人是杂食动物，不过不同文化会对饮食有不同的喜好及禁忌，每个人对饮食的喜好也有不同。这些可能是因为个人的口味不同，也有可能是因为种族、习惯或是宗教的因素。个人的饮食选择可能是较健康的，也可能是较不健康的，

完整的营养需要摄取及吸收维生素、膳食矿物质、从蛋白质中摄取必需氨基酸、从含脂肪食物中中摄取必需脂肪酸，也要由含糖、蛋白质及脂肪的食物中摄取食物热量。饮食习惯对一个人的生活质量、健康及寿命都有很大的影响。

相关

治愈治愈（英语：Cure）是指终止病况（英语：Medical condition）的物质或程序，例如药物、外科手术、生活方式改变、或有助于终结痛苦的哲学思维方式；或是指治疗中或已康复的状态。病况可以是
T细胞T细胞（英语：T cell、T lymphocyte）是淋巴细胞的一种，在免疫反应中扮演着重要的角色。T是胸腺（thymus）而不是甲状腺（thyroid）的英文缩写。T细胞在骨髓被制造出来之后，在胸腺内进行“新
卫生福利部中央健康保险署署本部：10634台北市大安区信义路三段140号台北业务组：10041台北市中正区公园路15-1号5楼北区业务组：32005桃园市中坜区中山东路三段525号中区业务组：40709台中市西屯区市政北
伊本·西那阿布·阿里·侯赛因·本·阿卜杜拉·本·哈桑·本·阿里·本·西那（阿拉伯文：أبو علي الحسين بن عبد الله بن الحسن بن علي بن سينا
波音X-37X-37试验机或又称为轨道试验飞行器（英语：Orbital Test Vehicle，常缩写为OTV）是美国波音公司研制的无人太空飞机。X-37在起飞时需要以火箭搭载升空或大型飞机高空投放，再依靠自身
络脉在中医学概念中，络脉为经脉的分支，以连络表里经脉或脏腑。络脉有三种，分别为别络、浮络、孙络。
菲力普·奥尔良菲利普二世，奥尔良公爵（法语：Philippe II, Duke of Orléans，1674年8月2日－1723年12月2日），沙特尔公爵（法语：Duke of Chartres，(1674年–1701年)，奥尔良公爵（1701年–1723年）1715年到1723
系统分析系统分析，旨在研究特定系统结构中各部分（各子系统）的相互作用，系统的对外接口与界面，以及该系统整体的行为、功能和局限，从而为系统未来的变迁与有关决策提供参考和依据。系统分
蟠桃蟠桃（学名：Prunus persica f. compressa 或 Prunus persica var. platycarpa，英语：Saturn Peach或 doughnut peach or flat peach），又称盘桃、扁桃，是桃的一个变种，含有蛋白质、脂肪
娘本娘本（1971年－），男，藏族工艺美术大师，青海省黄南藏族自治州同仁县隆务镇吾屯上村人。曾荣青海省工艺美术大师称号，2007年获得首届中国唐卡大师等称号，2009年4月被文化部授予“非物质