何塞·埃弗拉因·里奥斯·蒙特（西班牙语：José Efraín Ríos Montt，西班牙语发音：，1926年6月16日－2018年4月1日），独裁者、前危地马拉总统、军方将领、前国会议员。2013年5月，86岁的蒙特被危地马拉本国法院以群体灭绝和反人类罪定罪，判处80年徒刑，英国广播公司及美联社、路透社指出这是历史性的判决：第一次有前国家领导人被本国法庭判决犯下群体灭绝的罪行。
他在1946年以军校生开启了军旅生涯。1982年3月23日，当时担任军方将领的里奥斯·蒙特通过政变获得政权。然而，他在1983年8月8日一场由他的国防部长奥斯卡温贝托·梅希亚·维克 所发动的政变中被推翻而下台。2003年 ，他代表危地马拉共和阵线（FRG）角逐总统大选落败。2007年，里奥斯·蒙特，以国会议员职务再任政治公职，并因此获得刑事起诉豁免，包括一场长期进行的战争罪诉讼，里奥斯·蒙特和他的内阁成员被指控在总统任内犯下了战争罪。 2012年1月14日，当他的议员任期结束后，起诉豁免也因此终结 。
2012年1月26日，蒙特在危地马拉本国法庭上被正式指控犯有群体灭绝和反人类罪。2013年5月9日，86岁的蒙特被判两罪成立，分别判处50年、30年，合计80年徒刑。
在危地马拉36年内战动荡期间（1960年至1996年的），各方势力交战，导致至少25万人因内战丧生。两个月的审判期间，近百名受害者出庭作证，检察官指控，里奥斯‧蒙特在内战期间，犯下血腥的种族屠杀和反人类的战争罪行。尤其，里奥斯‧蒙特在总统任内（1982年~1983年），为了铲除叛军，被指控派兵屠杀基切省内可能协助叛军的伊西尔（Ixil）马雅原住民，蒙特被指控放任军方犯下强奸、凌虐、酷刑、纵火等恶行，且对屠村视而不见。
蒙特在法庭上为自己辩护，认为自己是无辜的，因为“并不知道军队犯下大屠杀的情形”、“从未下令群体灭绝”、“对战场上发生的事没有控制权”；但法官巴里奥斯（Yassmin Barrios）在法庭上表示“蒙特知悉每件发生的事情…但他没有制止，尽管蒙特拥有这样的权力来阻止它”。在判决后，蒙特被勒令入狱，蒙特表示将提起上诉。
国际特赦组织赞许这项判决是近十年来最具正义代表性的审判。1992年诺贝尔和平奖得主、危地马拉籍原住民女性里戈韦塔·门楚在法庭聆听判决后表示：“这场屠杀在多年以来，一直被认为是谎言，但今天法庭判定它是真的。”
法官还要求政府行政部门向国会提交法案，宣布以3月23日作为全国的“反对种族灭绝日”，并建立博物馆、纪念碑，以纪念受害者。
