塞巴斯蒂安·斯坦（英语：Sebastian Stan，1982年8月13日－），是一位罗马尼亚出生美国籍演员。他因演出了电视剧《列王传》中的杰克·本杰明太子和《绯闻女孩》的Carter Baizen一角而成名。2011年起，他在多部电影中饰演了漫威漫画角色冬日战士一角而知名度大开。
塞巴斯蒂安·斯坦生于罗马尼亚康斯坦察市。在他八岁的那年，由于他的母亲的工作关系（受聘为钢琴家），他与他的母亲搬至维也纳生活。在维也纳生活了四年后，十二岁的塞巴斯蒂安再次跟母亲移民到美国纽约州罗克兰县，而他的母亲和当地的一位私立学校的校长结婚。
在他正就读罗克兰县日间学校的同时，他参与演出了数个话剧和舞台剧，例如有《哈维》（），《风流剑客》（）、《异形奇花》（）、《》和《西区故事》（）等等。除此之外，他亦有参加Stagedoor Manor演艺夏令营。 塞巴斯蒂安在学校读书的年间内一参演了不少各种的剧场培养了他对戏剧的兴趣，诱使他在后来决意要成为一位真正的演员的决定。
塞巴斯蒂安随后多次尝试沈请加入多个大学的演艺课程，最终他被罗格斯大学梅森格罗斯艺术学院所收录；而学校亦给予他到英国伦敦的莎士比亚环球剧场学习演戏一年的机会。
在他完成英国的课程回国后，塞巴斯蒂安继续在罗格斯大学修读。在他读书的同时亦有继续参演一些独立电影，例如《》和《红门》（）。之后仔亦有在美国电视剧《法律与秩序》（）饰演Justin Capshaw——一位被控告谋杀和被绑架的男子。塞巴斯蒂安在不久之后的2005年从大学毕业，同年参与演出了电影《建筑师》（）和《魔男生死斗》（）。2007年他有份参与由李佛·薛柏所制作的《》并扮演剧中的Kent。
2007年，塞巴斯蒂安首次以Carter Baizen角色在美国CW电视台剧集《绯闻女孩》（）中亮相，在该剧之中他的角色身份是St. Jude学校的毕业生，在系列中不时出现。除《绯闻女孩》外，他在另一电视台NBC的《列王传》（）出演，扮演Jack Benjamin太子。在电影方面，他亦有参与了由弗里德·杜斯特执导的《查理的训练日》（）。
2010年，塞巴斯蒂安演出了达伦·阿罗诺夫斯基执导的电影《黑天鹅》（），而同演的有娜塔莉·波特曼和米拉·库尼斯等。随后，在同一年之内，他亦有参与演出《热浴盆时光机》（）。
2011年，他演出了多部好莱坞电影，其中最为人熟识的电影由漫威漫画其中一作的电影版《美国队长》（），饰演剧中男配角巴基·巴恩斯“冬日战士”，是男主角史蒂芬·罗杰斯（克里斯·埃文斯所饰演）的最好的朋友。
塞巴斯蒂安曾经和同在绯闻女孩里演出女主角Blair Waldorf的美国女星莱顿·梅斯特（Leighton Meester）交往一段时间，但后来于2010年约四月的时候已分手。
在2011年塞巴斯蒂安则曾经和在欢乐合唱团里演出Quinn Fabray的戴安娜·艾嘉朗（Dianna Agron）交往，但在7个月后决定分开。2012年五月和《童话镇》詹妮弗·莫里森约会，2013年分手。塞巴斯蒂安·斯坦与电影《情圣终结者》的合作演员玛格丽塔·蕾薇瓦于2014年中开始交往。2020年七月，据报道与演员亚莉珊卓开始交往
