狷羚（学名为）是一种生活在草原地带的羚羊，出没在西非、东非、南非等地区。它也是唯一归入狷羚属的动物。
狷羚立高约为1.5米，体重约120-200公斤。雄性狷羚为深褐色，雌性则为黄褐色。雄性及雌性狷羚的角的形状也是先向外曲，再向前，并且向后尖。角的长度可达70厘米。
狷羚生活在草原或一些灌木林地，以短草为食物。它们是日间活动，在早上及黄昏时段觅食。族群数目约5-20头，有些甚至达到350头的数目。族群由一头雄性狷羚所带领，领袖的狷羚是经过打斗而产生的。
在狷羚下，有以下7个亚种：
另外，亦有发现部分亚种互相交配混种所生的品种：
除了以上的亚种外，部分学者把利氏麋羚（Lichtenstein's Hartebeest）分类为狷羚的一个亚种，并以命名。
在转角牛羚属中，有两个品种亦被称为狷羚的：
