约翰·葛兰特（John Graunt，1620年4月24日－1674年4月18日）是一位英国经济学家，也是第一位从事人口统计学调查的研究者；根据同业描述，他原本是位服饰经销商。葛兰特生于伦敦，在家中排行最大，父母分别名为“亨利·葛兰特”（Henry Graunt）与“玛丽·葛兰特”（Mary Graunt）。他的父亲是位布商，自汉普郡搬至伦敦经商。1641年2月，约翰·葛兰特与玛丽·史考特（Mary Scott）成亲，生下一个儿子与三个女儿。
葛兰特与英国古典经济学家威廉·配第一同研究人类统计与人口普查方法，以此为基础发展现代人口统计学的架构，最为著名的成就是制作出第一张生命表，使计算人类某年之存活几率成为可能。葛兰特也是第一位流行病学家，曾发表公共卫生领域的统计报告。
他的著作《对死亡率表的自然与政治观察》（）发表于格里历1663年或儒略历1662年，分析查理二世时期伦敦地区死亡率的起伏，研究腺鼠疫的开始与扩散的系统性方法，并发出警告。虽然这个方法并未真正发明出来，但他的著作仍被用以判断当时的伦敦人口数目。
葛兰特的表现使他带着著作前往英国皇家学会，参与院士选举，有些院士却不乐见一位服饰经销商成为他们的同僚。但英国国王查理二世仍独排众议，让葛兰特进入皇家学会。晚年葛兰特失去财务来源，陷入贫困，以53岁之龄死于黄痘与肝脏疾病。
