藤原师实

✍ dations ◷ 2025-07-31 10:36:00 #1042年出生,1101年逝世,平安时代中期贵族,御堂流,平安时代后期贵族,摄关,平安时代歌人

藤原师实（日语：ふじわらのもろざね，1042年－1101年），日本平安时代公卿。藤原北家出身，藤原赖通的儿子。官至从一位摄政关白太政大臣，准三宫。出家后法名法觉，世称后宇治入道、京极关白、京极殿或后宇治殿。。

师实在父亲关白赖通的提携下，1065年已叙从一位、任右大臣。然而与赖通不合的后三条天皇于1068年即位，赖通亦知趣，远居宇治不问政务，并告诫师实：“你不可一日不上朝（朝参），即使是没有大事，你也要上朝去候命！”久之，其勤恳的态度为后三条天皇所赏识，并让师实纳养女贤子入东宫，为贞仁亲王妻。听闻此事的赖通，感动得涕泪俱下。

后贞仁亲王即位，为白河天皇，其时关白教通去世，欲传关白于其子信长，而师实则借由贤子对天皇的影响力，由信长手中夺得关白一职，完成其父赖通的遗愿。而后贤子之子即位成为堀河天皇，师实摄政。

尽管如此，师实子师通早逝，加上白河院开始推行院政，使得摄关的权力进一步弱化。

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