十日并出是中国古代的神话,意思是有十个同时出现的太阳。
十日的说法最早可见于《山海经》,十日是指天帝帝俊之妻羲和生十个太阳,十日之说可见于诸多史料,如《山海经·海外西经》:“女丑之户,生而十日炙杀之。在丈夫北。以右手彰其面。十日居上,女丑居山之上。”《吕氏春秋·求人》:“十日出而焦火不息。”《庄子·齐物论》:“昔者十日并出,万物皆照。”《楚辞·招魂》亦有“十日站出,流金砾石”的说法。十日并出,“焦禾稼,杀草木”,晒死女丑,又造成严重的旱灾。尧派遣神射手羿射下其中九个太阳,剩下一个。
夏朝第十三任君主胤甲在位时,据称也曾十日并出。