真岛秀和（日语：眞島 秀和／ましま ひでかず ，1976年11月13日－），日本男演员，出生于山形县米泽市，隶属于ザズウ。
独生子，从米泽市立第一中学校毕业后，进入山形县立米泽兴让馆高等学校就读，中学时代将时间都花在打篮球上。
高中毕业后进入东京的国士馆大学法学部法律学科。由于大学的朋友很多在跳舞与玩音乐，想加入那样的世界，加上对电影也越来越有兴趣，喜欢上北野武的电影，以及受到当时名片《猜火车》、《刺激1995》带来的震撼，想成为能演出这类作品的人，因此开始以电影演员为目标，21岁左右参加演员培训所，并与朋友自行拍摄独立电影。
1999年被当时还就读日本映画大学的在日朝鲜导演李相日发掘，主演描述在日韩人青春期生活的毕业作品《青〜chong〜》，后来也因拍摄电影而长期缺课，最后不顾父母反对辍学。大学辍学后，母亲因此病倒在床上躺了三个月，让他至今仍有罪恶感。
24岁时在导演篠原哲雄介绍下，进到目前的经纪公司“ザズウ”。2005年在独立电影《心中エレジー》再次担任主演，2007年则在NHK讲述日本女子与韩国男子爱情故事的三集连续剧《海峡》担任准主演，也是他在演艺生涯的转捩点。
2012年6月23日起，受邀担任山形“美姬米”（つや姫）大使；隔年5月3日起，则担任山形县米泽市“おしょうしな観光大使”。
2018年，连续两季在《总觉得邻家更幸福》与《大叔之爱》中演出广受好评的同志角色后，知名度大为上升，更在《周刊TVガイド》读者明信片回函投票的STAR RANKING（10/27 - 11/2）中，荣登第二名宝座。
2019年，在深夜剧《三温暖男～不知是汗还是泪～》第一次担任连续剧主演。
在朋友间的绰号为まっしー，母亲与阿嬷则称他为秀ちゃん。自认是爱干净、一板一眼的人，但不会干涉他人。与看似沉默的外表不同，其实非常健谈。
完全不会游泳。演员吉田钢太郎对他的评价则是“那家伙明明平常很绅士，一喝酒似乎就变得很强势的样子。”
由于没有手足，小时候的玩伴是家里养的狗，而且也非常喜欢动物。
从不明年份到2012年，曾养过一只年老的公猫。自述当时一整天若没事的话，脑中都会想着猫的事情，也会读宠物杂志了解猫，喜欢猫到希望变成猫的程度。猫咪过世后，由于觉得很寂寞，因此到宠物店买了一只吉娃娃来养，取名叫“小花”（ハナちゃん）
如果要变成动物的话，想变成“受主人溺爱的猫与狗”。由于常被人评论长得像藏狐，所以很想跟藏狐见面。
喜欢麻将，曾在2002年的访问中，提到平常靠打麻将、骑机车纾压，但2018时的访问则说除了开车，几乎没有其他兴趣。
高中生时代常看趋势剧，因此影响他甚深的是当时很迷的东京爱情故事，长久喜欢的连续剧则是《来自北国》。听了赛门与葛芬柯、披头四乐团、老鹰合唱团、芝加哥合唱团而喜欢上音乐，现在各种类型都听。从中学听到现在的疗愈爱歌是老鹰合唱团的〈加州旅馆〉。从以前到现在一直有在听的专辑则是东京斯卡乐园管弦乐团的《The Last》，也常听澳洲乐团Blue King Brwon的音乐。最近（2018年11月）在意的音乐人是，常常一起喝酒，唱过大叔之爱主题曲的乐团无限开关的主唱大桥卓弥。
有固定看漫画的习惯，自述是斗牌传说的大粉丝，意外被选上演出电视版第二季的角色“矢木圭次”。
与同经纪公司，差一学年的山中崇是好友。演出大叔之爱后，与男演员田中圭成为好友。由于住的地方很近，两人一周见面三次左右，会一起吃饭、喝酒、慢跑、玩过鬼抓人。借由田中圭创立的大叔之爱LINE群组，以及舞台剧、新剧等机会，频繁与其他同戏演员，如林遣都、金子大地一起吃喝、玩电动。
2016年与麻将选手渡边洋香秘密结婚。
2020年8月6日，因为发烧而进行PCR检查，隔日确诊2019冠状病毒病阳性。当月24日，经纪公司在推特发布疗程结束，感谢各界关心与行政、医疗机构的贴文。
