李元忠（486年－545年），赵郡柏人县（今河北省邢台市隆尧县）人，北魏、东魏官吏、军人。北魏安州刺史李显甫之子。
李元忠出身于仕宦门第，少厉志操，居丧以孝闻。袭父爵为平棘子，清河王元怿为司空，召李元忠为士曹参军。元怿转任太尉，李元忠为长流参军。元怿后为太傅，营构明堂大都督，李元忠担任元怿的主簿。因母丧辞职。安乐王元鉴请他担任府司马，李元忠一服丧为理由固辞不受。
李元忠粗览史书及阴阳术数，解鼓筝，兼好射弹，有巧思。因母病而留心医药，研习多年，遂精通医术。性情仁恕，为人治病，不分贵贱，一视同仁。有疾病者求之无不应。不许家人为高利贷，受乡民敬重。
528年，任南赵郡太守，嗜酒无政绩。530年，尔朱兆入洛阳，魏孝庄帝自杀，李元忠弃官回家。大都督高欢入河北，李元忠前去迎接。他坐着没有车盖的露车，抱素筝浊酒会面高欢，进言军政纵横之策，被高欢采纳。李元忠在西山举兵擒斩抗拒高欢的殷州刺史尔朱羽生。李元忠行殷州事。531年，担任中军将军、卫尉卿。532年，转任太常卿、殷州大中正。后以从兄李瑾年长为由，把中正之位让给李瑾。之后，加征南将军。孝武帝纳娶高欢的长女为皇后，李元忠和尚书令元罗到晋阳相迎。高欢和李元忠会面，开摆宴席。送完高皇后，李元忠在晋泽打猎落马负重伤，一时气绝。高欢亲自探望李元忠，封他为晋阳县伯。后因为隐晦批评朝政被免官。当时，朝廷之人猜疑有分裂危机。斛斯椿因为李元忠为人淡泊，不关心世事，认为他是无害人物，可以利用。不久兼任中书令。
534年，东魏建立，担任太常。后加骠骑将军。537年，担任使持节、光州刺史。光州境内遇到灾荒，粮食不足，李元忠上表请求赈贷粮食给百姓，秋后再征收租税。朝廷批准给粮食一万石，李元忠认为一万石给百姓，一家不过才给1升1斗，徒有虚名，不能赈灾。最后放出15万石粮食。李元忠事后才报告朝廷，朝廷嘉许没有责罚。542年，担任侍中。
元忠身居要职，但不把金钱放在心上，常常醉酒。也不关心家政家事，在庭中种满果实药材，连日宴会，演奏音乐。543年，担任东徐州刺史，固辞不受。受位骠骑大将军、仪同三司。高澄像他父亲高欢一样敬重高澄。孙腾、司马子如一起探望李元忠，见他坐在树下饮酒，庭院荒芜屋室空旷。喊出妻子，妻子穿着不曳地的短衣。二公叹息而去，随后赠给他大量粮食和丝绢的衣服，李元忠接受了，又分给了其他人。545年，以本官兼任卫尉卿，当年六十岁的李元忠去世。追赠使持节、督定冀殷幽四州诸军事、大将军、司徒、定州刺史，谥号敬惠。
