《方丈记》（现代假名遣：ほうじょうき，历史假名遣：はうぢやうき）是鸭长明所著的镰仓时代的文学作品。日本中世文学代表的随笔，和吉田兼好的《徒然草》、清少纳言的《枕草子》合称日本三大随笔。
鸭长明晩年在洛南的日野山建立方丈（一丈四方）之草庵，所以题名为“方丈记”。现存最古的写本是大福光寺（京都府京丹波町）所藏的大福光寺本。
以汉字和假名混合的和汉混淆文书写而成，书中多用咏叹表现、对句表现、交杂汉文语法、歌语、佛教用语。也被视为隐栖文学之祖、无常观之文学，乱世中生存的自传式人生论。书中记述同时代的五大灾厄，后半记述自身在草庵的生活。
有广本和略本，广本又分古本系和流布本系。略本无长明关于灾厄体验的记述，其他部分也有大差异，也有只用汉字书写的真字本。
长明在《方丈记》之中，以自身经验记述安元3年（1177年）京都的火灾、治承4年（1180年）在京都发生的龙卷及其直后的福原京迁都、养和年间（1181年～1182年）的饥馑、以及元历2年（1185年）京都的大地震等天变地异，也可作为史料利用。
安元3年4月28日（1177年5月27日）午后8时顷，在京都东南（据说是现在的JR京都车站付近），因舞人的宿屋用火不慎造成火灾。火势瞬间向都之西北扩散，朱雀门、大极殿、大学寮、民部省等都在一夜之内归于灰烬。公卿的邸宅也有16间、甚至于一般家屋等京都的3分之1烧失。死者数十人（《平家物语》的记述是数百人）。
治承4年（1180年）4月，在中御门大路和东京极大路的交差点付近（现在的京都市上京区松荫町、京都市历史资料馆一带）发生大龙卷（长明的记述是“辻风”）。风瞬间卷入周围之物，家财道具、桧皮、葺板等、宛如冬天的树叶在空中飞舞。龙卷在市街地往南南西方向穿过，大概在现在的东本愿寺前一带消灭。
养和年间（1181-82年），发生持续2年的饥馑（养和之饥馑），造成许多死者。旱魃、大风、洪水接连发生，造成作物欠收，朝廷尝试各样的加持祈祷也无效，诸物价高腾，再加上翌年疫病流行。仁和寺的隆晓法印为哀悼饿死者，在无数死者的额头写上“阿”之字结缘，据说计算“阿”之数，养和2年4月—5月，仅在左京就达42,300余人。
元历2年7月9日（1185年8月6日），京都发生大地震（文治京都地震）。山崩海倾、土裂岩石掉落谷底。余震持续3个月。
