特立尼达岛(英语:Trinidad Island;西班牙语:Isla Trinidad),港澳台译作千里达,是特立尼达和多巴哥两主岛中较大者,位于西印度群岛最西南部,距南美洲大陆委内瑞拉海岸仅11公里。特立尼达岛面积4,768平方公里,是西印度群岛中第六大岛,也是小安的列斯群岛中面积最大者。
克里斯托弗·哥伦布于1498年发现该岛,因岛上三座并列的山峰而将该岛命名为“特立尼达”,意为“三位一体”。此后该岛长期被西班牙占有,直到1797年转入英国手中,1888年与多巴哥岛组成联合殖民地,1962年获得独立。
特立尼达和多巴哥的经济(英语:economy of Trinidad and Tobago)多元化,但很大程度上以出产石油、天然气和沥青为主(占GDP四成),其次是石油相关工业、农业及食品加工业。本岛是全世界其中一个领先的气基出口中心,除了是氨气及甲醇的主要出口国,其液化天然气出口量亦达全球五大。该岛资源丰富,使矿业成为其国家支柱产业,依靠岛上的矿藏生利,晋身石油储备国及经济稳定国之列。
但另一方面,当地的天然沥青产于湖里,而这个天然沥青湖也成为了当地特色旅游的目的地。