背阔肌

✍ dations ◷ 2025-08-03 06:32:17 #背阔肌
背阔肌(latissimus dorsi),是将手臂向下和下后拉的背部肌肉。这两块三角肌各有一阔端附着于脊椎和骨盆带上,较窄的一端则在肩下延伸到肱骨。其拉丁语(及英语)名称“latissimus dorsi”意为“背部之最宽阔者”。背阔肌可支撑举过头部的手臂,并将手臂从抬高的位置向下移动。如果你手臂用力向侧面伸开,就会感到背阔肌的绷紧。

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