棚仓藩（日语：棚倉藩／たなぐらはん */?）是位于日本磐城国（陆奥国）的一个藩。藩厅位于棚仓城（福岛县东白川郡棚仓町）。
1590年石川昭光设置山城，当时是佐竹氏的配下。1600年佐竹氏被移封至出羽国，成为了天领。1603年立花宗茂以1万石恢复大名身份，后来加封2万5千石及3万5千石。1620年更返回旧领柳川。
1622年丹羽长重由常陆古渡藩入主棚仓。1625年开始建造棚仓城，建造城下町，为藩政打好基础。1627年长重加封并移封至白河藩。然后由内藤信照入主，内藤氏第三任藩主弌信移封至骏河国田中藩，取而代之是太田资晴。1728年资晴转封至馆林藩，由小笠原长恭以6万石身份代替。1817年小笠原长昌移封至唐津藩，由井上正甫代替，不久由儿子正春时期取代。之后由松平康爵继任藩主一职，原先的身份是石见国滨田藩6万石藩主，在康英时代，加封2万石。
1866年阿部正静以10万石身份入主，他加入了奥羽越列藩同盟，与反幕府势力对抗。1868年棚仓城被攻占，减封至4万石。1871年废藩置县而废藩。
1万石→2万5,500石→3万5,000石。外様。
外様。5万石。
谱代。5万石。
谱代。5万石。
亲藩。6万5,000石。
谱代。6万5,000石。
谱代。6万石。
谱代。6万石。
谱代。10万石。
