长期记忆

✍ dations ◷ 2025-04-25 09:17:42 #长期记忆

长期记忆是能够保持几天到几年的记忆。它与工作记忆以及短期记忆不同，后二者只保持几秒到几小时。生物学上来讲，短期记忆是神经连接的暂时性强化，生理上的结构是反响回路（reverberatory circuit），而通过巩固后、可变为长期记忆。根据Tulving的多重记忆系统理论，长期记忆分为内隐记忆和外显记忆。内隐记忆又可以称为程序性记忆，外显记忆又可以称为陈述性记忆。陈述性记忆包括语义记忆和情景记忆。程序性记忆:关于如何做一件事情的记忆。陈述性记忆:关于一些具体的事情和情形的记忆。语义记忆:关于世界的一般知识和规律的记忆。情景记忆:关于某一个时空中的事件和情景的记忆。内隐记忆:一种无法在正常意识中表现出来,但通过一些手段可以测量的记忆。对内隐记忆的研究是20世纪90年代的研究热点。长时记忆的信息提取形式有回忆和再认两种。加工的深度对记忆的效果有很大的影响。此外，短期记忆主要由声码所构成，而长期记忆以意码为主要。对于遗忘的原因有以下几种说法：为了形成长期记忆，有数种可能的策略可将记忆内容由短期记忆移至长期记忆区。为了形成良好结构的长期记忆，睡眠被认为是必要的因素。

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