酒精对老化的影响

✍ dations ◷ 2024-12-23 23:14:20 #酒精对老化的影响

酒精对老化的影响(英语:impact of alcohol on aging)在多方面呈现。有证据显示酗酒,或是长期饮酒会导致加速(或提早)老化 - 表示老化症状出现的时间比正常的早 - 还有就是老化会强化 - 表示症状出现的时间正常,但以更为夸张的形式出现。酒精滥用在老化过程中产生的影响包括高血压、心律不整、癌症、肠胃疾病(英语:Gastrointestinal disease)、神经认知(英语:Neurocognition)障碍、骨质疏松症、和情绪障碍(尤其是抑郁)。而另一方面,研究也显示适量饮酒,可为健康的成年人提供保护,免于发展出冠状动脉疾病。美国心脏协会劝告人们不要为未经证实的健康好处而开始喝酒;还有,如果平日没喝酒,就不要开始喝酒。

酒精是种效力强力的神经毒素。美国国家酒精滥用和酗酒研究所(英语:National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism)发现,“酗酒会让大脑的老化速度加快,或导致大脑过早老化。”这研究所的另一报告,发现“长期饮酒,以及长期接触糖皮质激素会导致过早和/或过度老化。”具体来说,酒精会激活下丘脑—垂体—肾上腺轴(HPA axis),导致分泌糖皮质激素,而提高体内压力激素的水准。在老化过程中,“随着时间推移,几乎每项人体生理系统都会发生逐渐,但通常是巨大的变化。综合这些变化,而导致生理功能的效率和耐力下降。”长期压力和长期重度摄取酒精会导致类似的过早老化效应,包括海马体内的神经细胞退化。

根据美国国家卫生院的说法,研究人员如今了解适量饮酒可保护某些人的心脏,免受冠状动脉疾病的风险。但无法预测哪些人会因此而发生酗酒的问题。鉴于这些,再加上其他的风险,美国心脏协会劝告人们不该开始尝试饮酒。

2010年8月发表在《酗酒:临床和实验研究(英语:Alcoholism: Clinical and Experimental Research)》杂志上的一项研究,针对1,824名55至65岁的参与研究者做20年跟踪的结果,即使把所有的疑似变量调整之后,戒酒者和酗酒者,与适度饮酒者相比,死亡风险仍分别高出51%和45%。后续在2012年发表的的研究列出解读这些资料该注意的事项。例如,报告并未对不饮酒者开始饮酒做研究,或是支持;报告认为不能控制自己做适度饮酒的人,或是有身体状况,因为喝酒会导致恶化,或是正在服药,喝酒会导致不良反应的,就不该饮酒。其他研究显示,戒酒的原因可能就是导致戒酒者最后结果的决定因素:那些因为既有的身体状况或从前的物质滥用问题而不喝酒的人,是戒酒者中早逝率最高的一群。而其他戒酒者群体,例如那些因为家庭教养或是道德/宗教因素而不喝酒的,与适度饮酒者一样,死亡风险都同样较低。

过量饮酒,特别是蒸馏酒,是导致东欧(尤其是在后苏联国家)的男性有较高的死亡率,以及较低的预期寿命的原因。

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