高宇洋（日语：高 宇洋／こう たかひろ ，1998年4月20日－），日本足球运动员，现效力于山口雷法，司职中场。
高宇洋是中国前国脚高升之子，1998年4月出生于神奈川县，母亲是日本人，他曾先后效力日本川崎前锋U12和U15，日本国籍的他也曾入选日本U14国少队，在市立船桥高中踢中场位置，大阪飞脚对高宇洋的评价是战术理解能力很高，比赛中攻守很均衡。
高升在川崎前锋青年队执教多年，儿子高宇洋曾在川崎前锋梯队接受训练。在俱乐部梯队与高中足球队间，高宇洋选择了前往高中足球队继续磨练，高宇洋加入的是市立船桥高中，位于千叶县船桥市的市立船桥高中曾5次夺得日本高中足球全国大赛冠军（1994、1996、1999、2002、2011），与长友佑都母校东福冈、本田圭佑母校星棱同属名门。
升上高三后，高宇洋穿上了市立船桥的10号球衣，与父亲高升类似，高宇洋同样司职中场，攻守兼备。在2016年进行的第95届日本高中足球全国大赛千叶县预选赛决赛中，市立船桥遭遇死敌流通经济大学付属柏高等学校（流通经济大柏），大阪飞脚在官网上宣布市立船桥高中三年级学生高宇洋将在2017年赛季正式加入球队。
正念高三的高宇洋已被大阪飞脚内定，与柴崎岳高中毕业后即加盟鹿岛鹿角一样，高中毕业后高宇洋便将前往大阪飞脚。
然而高宇洋的职业生涯并不顺利，由于队内竞争激烈，他只能代表球队的U23队征战日丙联赛。但是令人没想到的是，这位高中足球界的明星球员，在J3联赛一呆就是一年半。
不过现在随着飞脚U23的主帅宫本恒靖调任一队主帅，高宇洋也随着升级，并且在首秀就搭档传奇老将远藤保仁，并且表现不错，次战他搭档同为年轻球员的高江丽央也是表现抢眼。两场比赛，高宇洋全部打满全场，似乎也坐稳了主力位置。
在宫本恒靖手下，如果高宇洋登场还能帮助飞脚的成绩转好甚至保级成功，他势必也将成为主帅和俱乐部力捧的新人。
2017年，高宇洋正式加盟大阪飞脚。2018年7月，日职联赛第18轮，大阪飞脚主场对阵鹿岛鹿角。这场比赛高宇洋代表大阪飞脚首发出战，迎来他在日职联赛的首秀。2018年开始担任大阪飞脚U23的队长，20场比赛打进过3球。
山口雷法15日官宣以预成型租借的方式从大阪飞脚引入中场球员高宇洋加盟球队。租期至明年1月31日。球员编号为16号。
前国脚高升的儿子高宇洋继续被大阪飞脚租借至日乙的山口雷法。
2019年6月，高宇洋代表日本U22参加土伦杯，球队在决赛中点球大战不敌巴西U22，获得亚军。
高宇洋在他14岁选择国籍时就选择了日本，毕竟他就是在日本出生、长大，足球技能也学自日本。更何况，高宇洋虽然没有代表日本国家队出战，但也曾是日本青年国家队的一员，至少已经进入了日本国字号的体系中。而由于最近两轮表现出众，已经有日本媒体开始为20岁的高宇洋唱赞歌。
日媒《FOOTBALL CHANNEL》甚至称，高宇洋很可能入选日本的亚运会名单，进而成为东京奥运会的常备人员。而一旦他在大阪飞脚表现出色，作为2020年的奥运适龄球员，他代表日本队参加奥运会也的确是非常可能的事情。
