茂名市运动会是广东省茂名市规格最高、规模最大的综合性体育盛会，由茂名市人民政府主办，一般于广东省运动会举办的前一年举行。其前身最早可追溯到民国18年（1929年）10月10日在茂名县城（今高州市城区）举行的高州（茂名、信宜、化县、电白、吴川、廉江）各界第一次体育运动大会。1959年1月，茂名市体育委员会承办茂名市第一届运动会，其后，市运会成为展现全市体育发展成果的重要平台，目前由茂名市体育主管部门和教育部门联合承办，分为竞技项目青少年组、竞技项目成年组及学校体育组三个组别比赛，在项目设置上由竞技项目为主转为专业性较强的竞技项目与全民健身项目并举。
成年组：茂名石化公司、茂名电力体协、电白县
青少年组：茂南区、电白县、高州市
成年组：茂名石化公司、化州市、电白区
青少年组：电白区、茂南区、高州市
学校体育组：信宜市、市直属、高州市
成年组：化州市、茂名石化公司、电白区
青少年组：高州市、茂南区、信宜市
