赫洛·博勒加德·福克纳·费因斯·提芬（英语：Hero Beauregard Faulkner Fiennes Tiffin，/faɪnz/，1997年11月6日—），是一位英国演员、模特与电影制作人，出生于首都伦敦。他在2009年电影《哈利波特：混血王子的背叛》中饰演年幼的佛地魔，而饰演佛地魔的演员正是他的舅舅雷夫·费因斯。2019年，他开始在Netflix浪漫系列电影《之后（英语：After (film series)）》中担任主角赫汀·史考特（Hardin Scott），使其国际知名度大增。
1997年11月6日，赫洛·费因斯·提芬出生于英国伦敦，他是摄影师乔治·提芬（George Tiffin）与电影导演玛莎‧费因斯（英语：Martha Fiennes）的次子，家庭成员还有哥哥泰坦（Titan Fiennes Tiffin，1995年8月26日—）和妹妹摩西（Mercy Fiennes Tiffin，2001年10月15日—）。
赫洛曾就读伦敦兰贝斯区的雷伊小学（Reay Primary School）、旺兹沃思区的私立伊曼纽尔中学（英语：Emanuel School）和格雷夫尼中学（英语：Graveney School） 。
由于赫洛的父母未曾有过婚姻关系，所以他的姓氏不会以连字号将双亲的姓氏连在一起（意即Fiennes Tiffin，而非Fiennes-Tiffin），但是称呼他的名字时必须连带双亲的姓氏，而不是赫洛·提芬（Hero Tiffin）或赫洛·费因斯（Hero Fiennes）。
“费因斯”这个姓氏来自赫洛母亲玛莎·费因斯的家族——英格兰贵族特威斯顿-维克汉-费因斯家族（英语：Twisleton-Wykeham-Fiennes family），这是一支英国少数仅存的“三重姓氏”贵族，由第十六代萨耶与塞勒男爵（英语：Frederick Fiennes, 16th Baron Saye and Sele）的后裔所组成，但现今在日常书写时常简称为“费因斯家族”。而费因斯家族的成员包括多位知名人士，例如玛莎的祖父、赫洛的外曾祖父莫里斯·费因斯（英语：Maurice Fiennes）是钢铁业大亨，曾在1965年受封下级勋位爵士，以表扬他对英国工业的贡献；玛莎的父母、赫洛的外祖父母马克·费因斯（英语：Mark Fiennes）与珍妮佛·拉什（英语：Jennifer Lash）分别是摄影师与小说家；玛莎的亲妹妹、赫洛的阿姨苏菲·费因斯（英语：Sophie Fiennes）与玛莎同为电影导演；玛莎的亲兄弟们、赫洛的舅舅们包括演员雷夫·费因斯、约瑟夫·费因斯以及音乐制作人马格努斯·费因斯（英语：Magnus Fiennes）。
据伦敦《金融时报》对雷夫·费因斯的专访，他提到英王查尔斯三世是费因斯家族的远房亲戚，而他与查尔斯三世是八代的堂兄弟关系，他们都是苏格兰国王詹姆斯二世（1437年—1460年）的后裔。
在成为演员之前，赫洛曾从事过餐饮、装修与景观设计等相关工作。
赫洛首次出演的电影作品是2008年的剧情片《俄国混混在伦敦（英语：Bigga Than Ben）》。之后，他参加了《哈利波特：混血王子的背叛》（2009年）的试镜，并从数千名演员中脱颖而出，得到了角色佛地魔的演出机会。当时有报导声称他是因为家庭关系而让他获得了这个角色，但《哈利波特》的导演大卫·叶慈说道：“他被选中的原因是因为他有能力在解读剧本时找到‘黑暗空间’，并不是因为他与雷夫·费因斯的关系才得到这个角色”，叶慈还说赫洛是一个非常专注和自律的人，并说他理解这个角色黑暗、古怪的一面，加上他本身的特质就完美诠释了汤姆·瑞斗这个角色。
赫洛参加过美国影集《怪奇物语》和电影《敦克尔克大行动》（2017年）的试镜，但最终都没有获得角色。
2018年，赫洛在英国剧情电视剧《我们很安全（英语：Safe (TV series)）》饰演尤恩·富勒（Ioan Fuller），一个卷入朋友失踪案的青少年，该剧由哈兰·科本开创、主演包括米高·C·贺尔、汉娜·雅特顿等人。2019年，赫洛出演Netflix浪漫电影《之后（英语：After (2019 film)）》，饰演主角赫汀·史考特（Hardin Scott），该电影改编自安娜·陶德于2014年出版的同名小说（英语：After (Todd novel)），并于2019年4月上映，全球票房收入达5,792万美元。2020年，他宣布回归演出该系列的第二部续集《之后2（英语：After We Collided）》，以及第三、四部续集《之后3（英语：After We Fell）》（2021年）与《之后4（英语：After Ever Happy）》（2022年），该系列的第五部续集（英语：After (film series)）预计在2023年下旬上映。
2020年，赫洛在惊悚电影《沉默（英语：The Silencing）》饰演布鲁克斯·古斯塔夫森（Brooks Gustafson）。2021年，他宣布出演浪漫电影《初恋（英语：First Love (2022 film)）》（2022年），以及历史剧情电影《女王》（2022年）。2022年5月，他加入动作惊悚电影《》，剧情改编自2013年绿色和平组织抗议活动，讲述该活动人士非法攀登伦敦碎片大厦以抗议北极石油钻探的事件，而该片主演包括《蚁人与黄蜂女》的汉娜·约翰-卡门与《星际特工瓦雷诺：千星之城》的卡拉·迪乐芬妮，预计在2023年开拍。
赫洛曾与模特公司风暴国际（英语：Storm Management）签约，并担任杜嘉班纳、迪奥、H&M与极度干燥等知名品牌的模特。2019年，他加入意大利品牌菲拉格慕并担任其御用模特，2020年起，他是该品牌的全球香水代言人，多次出席男装秀与拍摄服装和香水的广告。
