郎祖筠（1965年4月5日－），台湾台中人，籍贯辽宁锦州。
1965年，郎祖筠在台中市出生，她是满族钮祜禄氏的后裔。她的父亲郎承林是电视节目的幕后工作人员，她的母亲黄秋菱是在中坜出生的客家人。
从国立艺术学院戏剧系毕业后，她在1991年进入演艺圈。
此后，她陆续从事于舞台剧、导演、主持、相声、电视、电影、广播、配音、广告、教学、公益活动
1997年，她以《我们一家都是人-台湾精神》入围金钟奖最佳女配角。
1999年，她以主持民视《非常生活》入围金钟奖最佳社会教育文化节目主持人；同年8月26日，循古礼正式拜相声大师吴兆南为师，学习相声，成为其首位女弟子。
2000年3月，她创办了春河剧团；同年，她以主持八大电视《台湾柑芭茶》与赵自强共同荣获第四届有线电视金视奖个人技术奖/综艺主持人奖。
2001年，她成立《春禾表演学堂》及《艺人表演学堂》，以多年教学经验教授“表演潜能开发”。
2003年，她以中视《爱情哇沙米》入围金钟奖最佳单元剧制作人、最佳女主角、最佳男配角、最佳导演等四项奖项；同年，她应实践大学音乐系聘请教授剧场艺术。
2006年，她在“吴兆南相声剧艺社”参与演出的相声作品《吴党所踪-下回分解》荣获金曲奖传统暨艺术音乐作品类最佳戏曲专辑奖；同年，她受邀担任第43届金马奖华语影片竞赛评审委员。
2007年，她受邀担任第42届金钟奖戏剧类评审委员；同年，她受新加坡新传媒第8频道邀请担任年度选秀节目《才华横溢出新秀2007》固定评审委员，又受TVBS邀请担任其黄金频道年度选秀节目《决战第一名》固定评审委员。
2008年，她受邀担任第43届金钟奖迷你剧评审委员；同年，她受公视邀请担任《人生剧展》评审委员。
2009年，她再度受邀担任《人生剧展》评审委员，并受邀担任《明星艺能学校-戏剧班》指导教师；同年，春禾剧团制作的大爱电视台真善美剧场电视剧《有你真好》入围第44届金钟奖戏剧类女配角及摄影奖；此外，她还与夏克立以主持客家电视台《奥林P客》节目入围第44届金钟奖儿童少年节目主持人奖。
2011年，她与夏克立再度以主持客家电视台《奥林P客》节目入围第46届金钟奖儿童少年节目主持人奖；同年，她获邀担任第48届金马奖华语影片竞赛评审委员。
2013年，她担任公视人生剧场《当我们同在一起》导演。
