杰克·安德鲁·加里·威尔希尔（英语：Jack Andrew Garry Wilshere，1992年1月1日－），是一名退役英格兰职业足球运动员，他的职业生涯多次受到伤病影响，最后效力于丹麦足球超级联赛球队阿晓斯，此外他也曾为英格兰足球代表队参加国际比赛。司职中场。现时为阿森纳U18球队主教练。
威尔希尔于卢顿及阿森纳青训营成长，年幼时的出色表现令人留下深刻印象。2008年，他为阿森纳一队上场，以16岁又256日的年纪，成为最年轻代表阿森纳联赛上场的球员。威尔希尔的表现令他得到不同的奖项及提名，包括获得PFA年度最佳青年球员、PFA年度最佳阵容和阿森纳年度最佳球员。
在国家队方面，威尔希尔曾是英格兰足球代表队的成员，并曾代表英格兰 U16、U17、U19和U21青年国家队上场。他以18岁又222日的年纪，成为英格兰历史上第12年轻为国上场的球员。
威尔希尔于英格兰赫特福德郡斯蒂夫尼奇出生，并于邻近的城市希钦里成长，他于高中时期为学校足球队的队长从第7年到第10年，他带领修道院学校足球队获得县杯和地区杯的荣誉，并在第8年荣获了国家15岁以下足球赛的国家杯。他小时候是西汉姆联队的球迷，他的偶像是保罗•迪卡尼奥。。
2001年10月，威尔希尔于9岁时加入阿森纳的青训系统，此前他曾效力卢顿的青年军一段短时间。威尔希尔于青年军成长，并在他15岁时成为阿森纳 U16梯队的队长，他亦曾为阿森纳 U18梯队上场数场比赛。2007年的夏天，威尔希尔跟随球队参加了于马来西亚举行的杯赛后，阿森纳 U18梯队主教练史堤夫·博尔德让他首发上场对阵切尔西 U18的比赛。对阵阿斯顿维拉 U18时，他攻入首个进球，协助球队以4比1大胜对手。他更在对阵沃特福德 U18时上演帽子戏法，协助球队赢得英格兰足球青年超级联赛A组冠军。效力U18青年军的首季，他上场18场，攻入13球。
2008年2月，16岁的威尔希尔为阿森纳的预备队上场，对阵雷丁的预备队，他攻入1球，令球队以1比1和对手打平。于3月对阵西汉姆联的预备队时，威尔希尔于禁区顶右侧的位置施射，打进球门左上方的死角，该场比赛，阿森纳主教练阿尔塞纳·温格亦有现场观看。他在预备队上场了3场比赛攻入2球，并交出2次助攻。2009年，威尔希尔带领球队赢得英格兰足协青年杯，他先于四强的比赛中攻入1球，再于决赛中射入1球，并交出2次助攻，成为全场最佳球员。
2008年7、8月，威尔希尔被派上一队进行友谊赛。对巴尼特的比赛首次上场，中场替补兰斯贝利。当时阿森纳正落后一球，威尔希尔右路送出直线球，积·森逊把握机会进球。之后，威尔希尔中场抢截成功传球予森逊，后者长传给无人看管的巴拉薛迪射远柱破网，奠定胜局。
威尔希尔于一队取得的第一个进球在对奥地利球队的友谊赛，开赛一分钟阿曼特·特劳雷传中略过小禁区外，混乱中威尔希尔左脚乖巧挑入网内。65分钟威尔希尔梅开二度，于禁区被对手侵犯获得点球得分。四分钟后再助攻沃尔科特，取得球队在该场的第10个进球。威尔希尔成为是次球队往奥地利习训中最年轻的球员。威尔希尔在两日后与史特加的比赛中又有进球。盖尔·克利希于禁区转身罢脱两人夹击后右传空档的威尔希尔，后者停下皮球劲射，突破前枪手延斯·莱曼的十指关入网。他对尤文图斯的热身赛首发上场，穿着55号球衣。赛后主教练温格谈给包括威尔希尔等一众年青枪手：“几名年青球员为我们打出了好表现。此刻你见到威尔希尔吸引了我们的注意。这年纪他惊人地成熟，当你看他比赛你会忘记了他的年龄。” 翌日，对阵应届西甲冠军皇家马德里时也有出场，虽然只是75分钟后备替补纳斯里，他的表现却令球队经理温格留下深刻印象。他表示：“他（威尔希尔）这个年纪我不会期望太高，在现有的水准花多点功夫，就是他现在最应该做的事。”
2008/09英超赛季，温格给威尔希尔加入首发队伍之列，授予19号球衣，这是前中场吉尔伯托·席尔瓦的号码。2008年9月13日，威尔希尔终以后备身份于英超对布莱克本流浪者的额赛事亮相，84分钟替补范佩西。他以16岁256日的年纪，打破加里·禾特（英语：Gerry Ward）在阿森纳登陆英超的最年轻记录。十日后，威尔希尔以16岁266日的年纪首发上场英格兰联赛杯对谢菲尔德联的赛事，并打进在一队的第一球，是场阿森纳大胜对手6-0。威尔希尔在联赛杯第四轮对维冈的比赛上，为积·森逊的第一球助攻，并获选为最佳球员，可惜因年纪太轻未能一尝其奖品香槟。赛后温格将威尔希尔与法布雷加斯作比较：“塞斯克（法布雷加斯）和杰克（威尔希尔）能同场作戴，他们拥有相同的潜能及无惧挑战的决心。”2008年11月25日，他以后备身份上场欧联小组赛对基辅迪纳摩的赛事，成为第五位参加欧联的16岁球员，亦是俱乐部史上最年轻欧洲赛球员（年龄为16岁329日）。2009年1月5日，威尔希尔与阿森纳签约职业球员。
该季威尔希尔以U-18青年军身份上场英格兰足协青年杯，在半决赛对曼城次回合中射入一个点球和一个助攻，两回合以6-2淘汰对手，协助阿森纳晋级决赛，而阿森纳最终于决赛两回合以6-2击败利物浦夺冠，其中首回合赢4-1，威尔希尔在就以两个助攻加一个点球得分成为该场最佳球员。2009年7月2日威尔希尔与阿森纳延续“长约”。
2009/10英超赛季的季前热身赛，威尔希尔在酋长杯大放异采，他在首场对马德里体育俱乐部下半场以后备身份上场，即时为马体会后防带来麻烦，帮助阿森纳锁定2-1胜局。及后对格拉斯哥流浪的赛事，威尔希尔继续他的好表现，并打进两球，协助球队以3-0获胜夺冠。两场比赛威尔希尔皆当选最佳球员奖。虽然阿森纳被受伤兵及非洲国家杯的影响，威尔希尔仍未获重用，上半季主要在杯赛上场，包括欧联、联赛杯及足协杯总共上场6场，仅在主场3-1击败伯明翰城于完场前后补在英超上场1场。据称米德尔斯堡、凯尔特人及流浪者均有意借用威尔希尔，但他希望加盟一支英超球队，最终威尔希尔于冬季转会窗外借往博尔顿。
2009年12月主教练温格表示考虑将威尔希尔借到伯恩利，而伯恩利主教练奥云·高利（Owen Coyle）亦直言希望达成借用，在奥云·高利转投博尔顿后，成功于2010年1月29日借用威尔希尔直到赛季结束。2010年2月9日博尔顿作客对曼城的比赛中威尔希尔首次为博尔顿上场，2010年3月6日在作客西汉姆联的比赛中打进他职赛生涯中第一球英超进球，协助球队以2-1击败对手。
2010/11英超赛季，对威尔希尔是突破的赛季。2010年8月15日威尔希尔进入本赛季首场赛事作客利物浦的首发名单，接着他继续上场下周对布莱克浦的赛事并贡献了一个助攻。2010年9月15日，威尔希尔为本赛季第一场欧联赛事对布拉加的比赛中再有好表现，为球队贡献助攻，持续的好表现令他成为该月份(9月)俱乐部最佳球员。2010年10月16日，威尔希尔于对伯明翰城的英超比赛中侵犯对方前锋施积，尝试了职业生涯中首面直接红牌。2010年10月19日，他打进了首个欧联进球，在对阵萨克达的比赛中与队友炮制球队该场第四球进球；他接应罗西基短传将皮球挑过门将皮亚托夫，协助阿森纳在欧联小组赛以5-1痛击对手。2010年11月1日，威尔希尔跟阿森纳签下新一份长期合约。2010年11月27日，威尔希尔打进了在阿森纳第一个英超进球，该场比赛阿森纳胜阿斯顿维拉4-2 。2011年2月16日，欧联淘汰赛16强阿森纳主场2-1反胜巴塞罗那,威尔希尔的悦目表现备受各方一致好评,更对整场比赛起了关键作用，该场他的传球成功率达93.5%，仅次对方中场恩尼斯达(95.6%)和沙维(95%)。，主教练温格赛后也赞扬杰克表优秀。2011年4月，威尔希尔获选为PFA年度最佳青年球员，及2010-11年度PFA年度最佳阵容，阿森纳队友纳斯里及萨尼亚亦同被获选。这突破性的一年，威尔希尔以出色表现赢得阿森纳球迷的爱戴，压倒范佩西及纳斯里成为阿森纳年度最佳球员。
2011/12英超赛季，威尔希尔于季前热身赛对纽约红牛时受伤，导致右脚踝关节压力性骨折。这次受伤令威尔希尔无法于本季季前热身，并需动手术治疗骨折；2011年9月26日，是次手术成功，预料威尔希尔需四至五个月时间康复。可惜于2012年1月27日，他的关节伤患复发，同年4月温格宣布威尔希尔告别整个2011/12英超赛季，及无法代表英格兰国家队参与2012年欧洲足球锦标赛赛事。这意味他将错失代表英国奥运足球队，出席2012年伦敦奥运会的足球项目 。
2012/13英超赛季，2012年8月17日，阿森纳队长范佩西转会至曼联，威尔希尔成为阿森纳10号的新主人。
2012年9月20日，阔别球场14个月后，威尔希尔重新返回练习场，完成首课一队训练，并于数场阿森纳U-21及预备组的对赛中上场。
2012年10月27日，威尔希尔亮相于联赛作客女王公园巡游者的首发阵容，是继2011年5月后回归一队的首场正式比赛；威尔希尔于该仗上场67分钟，后由沃尔科特替补，阿森纳以1-0战胜对手，赛后威尔希尔于球队官网获选最佳球员 。之后他上场作客曼联的联赛，可惜于69分钟领第二面黄牌被逐，是场阿森纳以1-2败走老特拉福德。2012年11月6日，威尔希尔在对史浩克04的欧联赛事上场90分钟，比分为2-2。2012年11月21日，威尔希尔在对蒙彼利埃的赛事中打进伤愈后的首个欧联进球，阿森纳以2-0胜利。2012年12月19日，阿森纳宣布威尔希尔队友阿历士·张伯伦、基兰·基比斯、阿隆拉姆塞及卡尔·詹金森一同签下新合约。
2013年1月16日，威尔希尔在足协杯对斯旺西中打进致胜一球。同年4月，威尔希尔获提名PFA年度最佳青年球员，这是他继2010-11年赛季得奖后第二次提名。不过，2013年3至4月温格选择让威尔希尔休息，偶尔以后备形式上场季尾的比赛；同年夏季威尔希尔接受了小手术。
阿森纳于夏天转会市场以破俱乐部转会费记录5000万欧罗购入皇家马德里前腰厄齐尔后，加上卢卡斯·波多斯基、阿历士·张伯伦及沃尔科特相继受伤，威尔希尔被安排出任左边锋。在10月6日对阵西布罗姆维奇的联赛中攻入2013-2014赛季的首个进球，其后在10月19日主场对阵诺维奇城的比赛中更曾与吉鲁作连续的撞墙配合攻入首个进球 ，该进球于2014年5月28日，于英超官方票选中，以39%得票率成为本赛季英超最佳进球。11月26日,欧联小组赛对阵马赛时更以29秒的时间便取得进球,成为于欧洲赛事上最快取得进球的英格兰球员。 12月14日作客曼城的比赛后因向曼城球迷举中指而被英足总判停赛2场。
2014年1月13日，威尔希尔交出一进球一助攻，协助阿森纳以2-1击败阿斯顿维拉。 2014年1月19日，威尔希尔助攻辛迪·卡索拉打进第一球，阿森纳2-0击败富勒姆。 可惜于2014年3月6日，威尔希尔为国家队出战对丹麦的国际友谊赛时，丹尼尔·艾加一次铲球引致威尔希尔左脚出现轻微骨裂，令他缺席及后几场重要赛事，包括联赛对切尔西和曼城，及4月12日足协杯半决赛对维冈的比赛。 幸好他在足协杯决赛前及时康复，2015年5月17日，威尔希尔以后备身份出席2014年英格兰足总杯决赛（英语：2014 FA Cup Final），在加时阶段替补厄齐尔，最终阿森纳先落后两球下,3-2反胜赫尔城夺冠，这是阿森纳自2005年后再次摘下冠军奖座。
2014年8月10日，威尔希尔代表阿森纳出战2014年英格兰社区盾，以3-0战胜曼城夺标； 2014年9月13日，阿森纳于联赛主场再遇曼城，2-2逼和对手，威尔希尔交出一球一助攻。。2014年11月27日，威尔希尔在对曼联的比赛中左脚踝关节受伤，阿森纳以1-2落败。赛后他接受手术后休息三个月。2015年5月24日，阿森纳于最后一轮联赛对西布罗姆维奇的比赛中，以4-1撃败对手，威尔希尔射入一记精彩窝利球，于BBC举办的票选中获选为年度最佳进球，他同时成为自英超成立以来,首位连续获得该项殊荣的球员。2015年5月30日，威尔希尔出席2015年英格兰足总杯决赛（英语：2015 FA Cup Final）并后备上场，阿森纳以4-0战胜阿斯顿维拉成功卫冕，以12次冠军成为夺得最多足协杯的队伍。 赛后的胜利巡游中，威尔希尔带领球迷唱揶揄同市宿敌热刺的粗俗歌曲，鉴于上季他的同类行为，被英格兰足协控以行为不检，罚款4万镑及予以严重警告。
2015年8月，威尔希尔在季前训练时腓骨受伤，起初预计休战一个月，可惜9月进行手术后需休息三个月。 2016年2月，威尔希尔表示已恢复健身训练。 2016年4月8日，经过接近十个月休养，威尔希尔于U-21联赛对纽卡斯尔联比赛首发上场，于65分钟退下火线，同场有另一位伤愈复出球员罗西基。
2020年10月5日，威尔希尔和西汉姆联解约，成为自由球员。
2021年1月18日，威尔希尔与英冠球队伯恩茅斯签约，合同至2020-2021赛季结束。
曾租借威尔希尔的博尔顿主教练奥云·高利赞赏他虽欠乏身高优势，但拦截和碰撞力一流。不过，时任阿森纳青训总监的俱乐部名宿里亚姆·布拉迪担心他的脾气会影响他的事业发展。
威尔希尔能胜任多个位置，包括前腰、边锋，及2010/11赛季在阿森纳担任堕后中场。主教练温格解释，威尔希尔属于全能中场多于纯粹的后腰，但他有能力担当中场任何位置。威尔希尔的踢球风格经常与前英格兰国脚加斯居尼、前阿森纳国脚法布雷加斯及阿森纳传奇球员里亚姆·布拉迪作比较。
威尔希尔的踼法容易被对手侵犯令到自己受伤，所以自2011/12赛季开始经常受伤，康复期多数长达数月甚至整个赛季，令威尔希尔上场时间大大减少。阿森纳主教练温格承认，威尔希尔的踢法的确会令他受伤次数增加。巴塞罗那传奇中场沙维表示，假若威尔希尔没有伤病，那么他就是一位欧洲顶级中场。除此之外，他亦称赞威尔希尔将会代表着英格兰的未来。
自2006年威尔希尔已被英格兰国家队安排在较其实际年龄高的组别比赛，才16岁的他已是国家队17岁以下组别（英格兰U17）的国脚。2006年，15岁的威尔希尔曾是英格兰U16的成员。
威尔希尔入选在德国举行的2009年欧洲U-17足球锦标赛决赛圈的英格兰U17大军决选名单，是阵中唯一有英超上场经验的球员，英格兰被编在B组与德国、荷兰及土耳其同组。2009年5月6日首场1-1战平荷兰U-17，身穿10号球衣的威尔希尔有一次主罚离门20码的任意球中柱角弹出；但5月9日次场被主办国的德国U17以4-0技术性击倒。
2009年1月22日，威尔希尔获英格兰U19首次征召并上场于2月10日对西班牙的比赛，是次比赛英格兰以3-0获胜。及后，英格兰国家队主教练卡佩罗点名阿森纳中场有机会出现于2010年南非世界杯阵中。威尔希尔在短时间内由英格兰U19提升至英格兰U21，并被召入2009年8月11日对荷兰U21友谊赛大军中，更第一次后备上场U21比赛。威尔希尔继续入选2011年欧洲U-21足球锦标赛预选赛大军名单，9月4日作客出战马其顿U21，下半场替补上场博得点球，由队长李·卡特摩尔射入2-1旗开得胜。
2010年8月7日，威尔希尔首次入选英格兰足球代表队，进入2010年8月11日对匈牙利友谊赛的大军名单，并于是次比赛83分钟替补队长谢拉特，成为英格兰国家队历史上排名第10位最年青国家队成员。
2011年2月9日，威尔希尔对丹麦的友谊赛中第一次进入首发阵容。虽然他上演不熟悉的后腰位置，表现仍受主教练卡佩罗赞许。。
最后更新：2019年8月27日
最后更新：2016年6月27日
