益若翼（日语：益若つばさ／ますわか つばさ ，1985年10月13日－）是日本的辣妹时尚模特儿。为极具人气的《Popteen》读者模特儿（日语：読者モデル），其服装或配饰常销售一空，展现惊人的经济效益，而有‘100亿圆辣妹’之称。她所带动的经济效益被认为有500亿圆以上。
埼玉县越谷市出生。17岁登上时尚杂志《Popteen》。最后一次由益若担任封面模特儿的2008年2月号，销售量突破41万本，是该杂志有史以来的最高记录。后因结婚、怀孕，宣布自《Popteen》毕业。
2009年起开始推出美容、服饰相关商品。2010年起逐渐增加电视曝光率。
2010年，《Popteen》的姊妹杂志《PopSister》创刊，益若与星野加奈、菅野结以、小森纯、樋口智子、青木英李、孙�等人一同成为该杂志的专属模特儿，并独自担任封面模特儿。2011年8月发行的10月号中，益若宣布将从《PopSister》毕业。
2012年4月，妈妈杂志《MaMa Cawa》创刊，益若与桃华绘里、板桥瑠美、宫下美惠等模特儿妈妈一同登上创刊号。
2007年，益若以“TSUBASA”名义录制单曲《Magic to Love》。该曲是益若代言的香水“Magic TO LOVE2”形象曲，同时也作为发售纪念活动的购入者特典。
2011年6月，宣布以“Milky Bunny”的身份展开歌手活动。
2012年3月21日，发行首张专辑《Milky Bunny》。
2007年，益若与《Men's egg》读者模特儿梅田直树结婚。翌年4月产下一子。
2011年10月起两人开始分居，2013年1月14日，益若在网志公开宣布两人已在13日提交离婚申请。。
