郭拉洽(梵文:Goraksha),印度大乘密宗人士,八十四成就者之一。
瑜珈的实际创始者,并且留下了第一本拙火瑜珈的纪录,一说其上师为马琴德拉纳特。
郭拉洽是卖香人的儿子,一日阿金达尊者出现在正在放牧的郭拉洽面前,告诉他有个王子被砍断四肢绑在树上,问他能否能够照顾他,郭拉洽答应了,每天供以饮食清理,十二年不间断。十二年后,王子佐朗噶长出手脚,并欲传授郭拉洽密法,却被郭拉洽拒绝。王子如实转述给阿金达,阿金达十分高兴,便为郭拉洽举行灌顶,并传授与密续。
郭拉洽证得大手印后,阿金达指示他要救满千万众生方可成佛,于是郭拉洽逢人便授予密法,却遭阿金达斥责,而后仅传法予有法缘者,可以听见郭拉洽的鼓声便是有缘。
其他的故事中,郭拉洽的上师堕落犯险,沉迷于两个皇后与一千六百个侍女之间,于是郭拉洽假扮女子混入,并断除上师对该处的种种依恋,才成功的救出上师。