袁瓌（？—？），字山甫，陈郡阳夏（今河南太康）人。西晋末年及东晋初年官员，官至国子祭酒、散骑常侍。袁瓌亦是东汉末郎中令袁涣的曾孙。
袁瓌祖父及父亲都早死，袁瓌与弟弟袁猷在八王之乱时为求带着母亲避乱，于是请求在江淮一带的县任官，终拜吕令，后又迁任江都令。袁瓌后南渡长江，并受命为丹杨令。晋元帝于建武元年（317年）称帝，建立东晋，以袁瓌为奉朝请，后又迁为治书御史。
袁瓌后出任庐江太守。永昌元年（322年），大将军王敦以讨刘隗、刁协为名起兵进攻建康（今江苏南京），引袁瓌为自己的咨议参军。后来，袁瓌又出任临川郡太守。王敦之乱于太宁二年（324年）平定后，袁瓌又任镇南将军卞敦的军司，但不久就自行辞职，并寓游于会稽。及至咸和三年（328年）时苏峻起兵攻陷建康，袁瓌就与会稽太守王舒等人起兵讨伐苏峻。次年讨伐军成功平定苏峻部众，袁瓌亦以功封长合乡侯，并受征为散骑常侍。后来曾迁任大司农，接着又转任国子祭酒，加散骑常侍。其时袁瓌见东晋朝廷经历过王敦及苏峻两次叛乱，礼教不兴，于是上秦建议朝廷提供儒者土地和屋舍，让其收取学生，并赐博士僚属官位，以图推广儒学。朝廷终应允他所求，并重新开始了儒学在江南的发展。
袁瓌后以年老为由辞官，不久就去世。朝廷追赠光禄大夫，谥号为恭。
