基础体温

✍ dations ◷ 2025-11-30 17:43:23 #基础体温

基础体温（英语：Basal body temperature，缩写：BBT），是人体在完全放松状态下，身体的最低温度，所以一般在睡眠后测量最为准确。测量应该在睡醒后立即进行，避免之前进行任何身体移动。通过基础体温的测量和记录，可以比较准确的了解女性的月经周期变化，预测排卵日和月经日。对于一般成年女性来说，基础体温会在排卵前下降0.1-0.2℃，排卵后立刻升高0.3-0.5℃，并持续到月经到来前1-2天，月经到来前，基础体温会下降到平均水平。而不正常的基础体温变化，通常表示身体的某种异常，比如已怀孕，早期流产，停止排卵，黄体功能不良，黄体素浓度不够等，需要及时就诊。基础体温可以推算安全期，是一种自然避孕法。也可以反过来用基础体温来判断排卵期，增加受孕机会。在月经周期中的卵泡期，雌激素提高，使基础体温降低。排卵后因黄体产生的孕酮，会使基础体温升高。基础体温的升高一般在排卵后一天最明显，不过也有变异，因此用基础体温判断排卵期会有三天的误差。若没有怀孕，黄体的解体会导致基础体温下降，约和下次月经来临时间一致，若有怀孕，黄体会继续作用，因此在怀孕前三个月会维持较高的基础体温，在三个月以后胎盘接管原来由黄体进行的机能，因此基础体温会降低到卵泡期的温度。一些少见的情形下，黄体会形成囊肿，黄体囊肿会使基础体温维持在较高的温度，而且不会有月经，一直到黄体囊肿消失为止，过程可能需要几周到数个月。规则的月经周期是女性正常排卵的证据之一，若月经周期不规则，也表示可能没有正常排卵。不过许多女性月经周期不规则，可是也正常排卵，有些月经周期规则的女性可能没有无排卵，或是黄体期异常。基础体温的记录可以准确的判断是否有排卵，也可以判断黄体期的长度足够让受精卵着床。有些生育力的软件可以协助女性判断上述的资讯。妊娠试验无法在排卵后的三周内检测。知道预估的排卵日可以让女性不要太早进行检测，可能会得到伪阴性的错误结果。而且，若基础体温连续十八天上升，几乎可以确认女性已经怀孕。在估计胎儿的妊娠年龄（英语：gestational age）时，追踪基础体温比追踪月经周期的结果要准确。基础体温法是一些估算排卵期之自然避孕法的基础，而且也可以推算何时是排卵期后的不孕期。不过基础体温法只能知道现在是否有排卵，无法预测排卵期。而一般精子的寿命约有七至十日，因此需预测性交后的七至十天内是否都不会排卵，以避免怀孕。

相关

慢性疲劳综合征慢性疲劳（倦）症候群（英语：chronic fatigue syndrome, CFS、myalgic encephalomyelitis (ME)），又称为肌痛性脑脊髓炎(myalgic encephalomyelitis)，(脊髓炎是有争议的，另一种说法为可
左炔诺孕酮左炔诺孕酮（Levonorgestrel）是一种用于快速避孕的短效药物。它可以抑制排卵，同时使宫颈黏液浓度增大，阻止精子前进。代表商品名称有“毓婷”、“安婷”“B计划”（Plan B）等。通常
开罗省开罗省（阿拉伯语：محافظة القاهرة‎），是埃及的一个省，位于该国尼罗河三角洲东南角。首府开罗同时也是埃及的首都。开罗省面积3,085平方公里，人口13,000,000人（2006年统
氧四环素土霉素 Oxytetracycline也称为“地霉素”或“氧四环素”，是第二个被发现的广谱抗菌的四环素类抗生素。土霉素是由Finlay等人在辉瑞实验室附近分离到的链霉菌Streptomyces rim
提尔泰奥斯提尔泰奥斯（英语：Tyrtaeus），约活动于公元前7世纪前后。古希腊挽歌体诗人之一。在第二次美塞尼亚战争期间，他住在斯巴达，用战争歌曲鼓励斯巴达人，用哀歌体诗句激励迈塞内。他的诗歌
p53蛋白质1A1U、 1AIE、 1C26、 1DT7、 1GZH、 1H26、 1HS5、 1JSP、 1KZY、 1MA3、 1OLG、 1OLH、 1PES、 1PET、 1SAE、 1SAF、 1SAK、 1SAL、 1TSR、 1TUP、 1UOL、 1XQH、 1YC5、
蓝圈章鱼蓝圈章鱼属（属名：Hapalochlaena；blue-ringed octopus；leopard-striped octopus），亦称“蓝环章鱼属”、“豹纹章鱼属”、“豹纹蛸属”，是一种生活在太平洋西岸，分布从日本到澳洲都有
卡尔曼综合征卡尔曼综合征（英语：Kallmann syndrome）是一种罕见的遗传性疾病，其特点患者是无法进入青春期或青春期发育不完全。该疾病也伴随着嗅觉丧失或嗅觉减退。此种疾病男女皆可发病，但多
纽伦堡守则《纽伦堡守则》（英语：Nuremberg Code）是一套人体试验之准则，是成于第二次世界大战之后的纽伦堡审判的结果。具体地说，其准则是顶着由于纳粹于战时对人类进行不人道的实验而来，如约
物理学家列表诺贝尔物理学奖获得者名单包含更多的20世纪以及21世纪著名物理学家。早期著名物理学家近代著名物理学家 18世纪著名物理学家 19世纪著名物理学家 20世纪著名物理学家 A—Z