小斯特德曼·格雷厄姆（Stedman Graham Jr.，1951年3月6日－），美国教育家、作家、实业家、演说家与播音员，是美国媒体大亨奥普拉·温弗里的长期事业伙伴与生活伴侣。格雷厄姆与温弗里于1992年11月曾经订婚，但最后两人决定维持“精神结合”（spiritual union）的关系。
格雷厄姆1951年3月6日出生于新泽西州的怀茨伯勒区，是玛丽·雅各布斯·格雷厄姆（Mary Jacobs Graham）与斯特德曼·格雷厄姆（Stedman Graham）的儿子，是六个孩子的其中一个。格雷厄姆身高6英尺6英寸（1.98米）。1974年，格雷厄姆于哈定-西门斯大学取得社会工作学士学位，1979年于波尔州立大学（英语：Ball State Univeristy）取得教育硕士学位。于哈定-西门斯大学就读期间，格雷厄姆曾是学院篮球队一员
格雷厄姆最后搬到了北卡罗来纳州的海波因特，并在公共关系界站稳了一席之地。在B & C Associates工作期间，格雷厄姆代表黑人事业，与许多知名的客户合作过，包含已故美国作家马娅·安杰卢与已故南非前总统纳尔逊·曼德拉前妻、活动家温妮·马迪基泽拉-曼德拉。
他也是伊利诺伊州芝加哥非营利组织AAD〔前身为“运动员反对禁药组织”（Athletes Against Drugs）〕的创始人，该组织为年轻人提供服务，自1985年以来，奖学金发出总额已逾150万美元，还安排体育明星为孩童宣导有关药物滥用的课题。
1988年，格雷厄姆创立了教育行销与咨询公司S. Graham & Associates，总部设于芝加哥。
1982年至1985年间，格雷厄姆是WFLD-TV主播罗宾·罗宾森（英语：Robin Robinson）的长期伙伴。
1986年以来，格雷厄姆一直是公众关注的焦点，最有名的是媒体小报揭露了他与温弗里的持续关系。格雷厄姆1986年至今一直与温弗里在一起。
