上杉宪盛（1530年—1575年5月8日）日本战国时代的武将、战国大名。武藏国深谷上杉家当主。父亲是上杉宪贤。通称三郎。
在享禄3年（1530年）出生，家中嫡男。在父亲宪贤与成田长泰结盟之际，迎侄儿太田资时的女儿（资时死后，资时的弟弟资正继承太田氏，因此与母亲一同返回实家）为正室。后北条氏在河越夜战中击破扇谷上杉家，因此于武藏国扩大势力，而宪盛亦在此时陷入困境。
山内上杉家的上杉宪政被逼逃往上野国后，作为关东管领的上杉氏权威亦随之衰退。周围的势力都投向北条氏之下，而此时虽然依靠冈谷清英、秋元景朝等重臣的活跃而守备深谷城（日语：深谷城），不过最终宪贤父子亦决定向北条氏降伏。永禄3年（1560年），在父亲宪贤死去后，继承家督。
在父亲宪贤临终之际，由良成繁乘几率3百骑侵入深谷家领内，此时因为情况紧急，于是召集不足1百2十骑迎击，不过败退，在继承家督后，失去北面部分领土。
此后，继承山内上杉氏家督的上杉政虎（谦信）率大军侵攻关东地方后，因为同族之谊而投向政虎军，不过在北条氏回复势力后，于永禄6年（1563年）再度降于北条氏。此时，成田氏长（长泰的儿子）受谦信之命，攻撃宪盛的深谷城。后来氏长向北条氏降伏后，宪盛把女儿嫁予氏长的弟弟长忠，双方和解。
不过，因为永禄12年（1569年）的越相同盟（日语：越相同盟）缔结的关系，深谷城被归入上杉氏势力之下，于是从属于谦信。同年，受防备武田氏侵攻的北条氏邦请求援兵，此时到底有没有实际派遣援军的情况不明。后来，在同盟破灭后，亦没有复归北条氏，因此被北条氏、与上杉氏对立的甲斐武田氏侵攻深谷，对此进行防战。在天正3年3月28日（1575年5月8日）死去。死前仍然以上杉氏配下的身份行动，深谷上杉家归属于北条方的时期是在宪盛死后，亲北条的氏宪继承家督后，改变外交路线。
嫡男氏宪的儿子宪俊在元和3年（1617年）仕于播磨平福藩（日语：平福藩）的池田氏。二男深谷吉次的子孙成为旗本。亦有在江户时代后期，担任大目付、勘定奉行等的深谷盛房等。
天正元年（1573年）期间，在与上杉辉虎会合后，曾被辉虎请求，迎宪盛的次男为养子（‘深谷记’），不过因为没有其他史料记载，因此可信性成疑。
重房（日语：上杉重房） – 赖重 – 宪房 – 宪显 – 宪方（日语：上杉憲方） – 宪定（日语：上杉憲定） – 宪基（日语：上杉憲基） – 宪实 – （清方） – 宪忠（日语：上杉憲忠） – 房显 – 显定 – 显实 – 宪房 – 宪宽（日语：上杉憲寛） – 宪政 – 辉虎（谦信） – ※景虎 –
景胜 – 定胜 – 纲胜（日语：上杉綱勝） – 纲宪（日语：上杉綱憲） – 吉宪（日语：上杉吉憲） – 宗宪（日语：上杉宗憲） – 宗房（日语：上杉宗房） – 重定（日语：上杉重定） – 治宪 – 治广 – 齐定 – 齐宪 – 茂宪（日语：上杉茂憲） – 宪章（日语：上杉憲章） – 隆宪（日语：上杉隆憲） – 邦宪 –
宪英（日语：上杉憲英） – 宪光 – 宪信 – 房宪 – 房宪 – 宪清 – 宪贤（日语：上杉憲賢） – 宪盛 – 氏宪 – 宪俊（日语：上杉憲俊） – 宪国 – 宪景 –
胜周（日语：上杉勝周） – 胜承（日语：上杉勝承） – 胜定（日语：上杉勝定） – 胜义（日语：上杉勝義） – 胜道（日语：上杉勝道） – 胜贤 – 胜宪 – 胜昭 – 孝久 –
