逆境商数

✍ dations ◷ 2025-07-25 11:26:52 #心理测验

逆境商数(adversity quotient)简称AQ,是评估一个人处理压力或是挫折的能力,因此也称为是韧性的科学。adversity quotient是由保罗·史托兹(英语:Paul Stoltz)在1997年发行的书《Adversity Quotient: Turning Obstacles Into Opportunities》中提到的。为了评估逆境商数,史托兹也发展了一种称为逆境反应概况(Adversity Response Profile,简称ARP)。

AQ是个人成功的可能因素之一,也可以用来预估态度(英语:Attitude (psychology))、心理压力、疾病、寿命、学习,以及面对环境变化的调整能力。AQ和EQ及IQ都是非常影响人的发展。现在,IQ、EQ、AQ并称3Q,成为人们获取成功必备的不二法宝。有专家甚至断言,100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ。

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