女德班是一个具争议性的中华人民共和国的社会现象，与在2000年后兴起的女德思想有密切关系。
中国社会在秦汉时代已经存在一种男尊女卑的制度。传统上，中国社会要求女人卑弱、服从父亲、丈夫及儿子，重视贞操和小有才学。缠足、守节等钳制妇女的习俗亦屡见不鲜。中文里亦有不小藐视、贬低女性的的字体（懒、淫、媮）和成语（红颜祸水）。
到了元明清时代，中国妇女因为政权、父权、夫权和神权的因素而遭到压逼。中国大陆女性的社会地位要到近代受共产主义影响后才开始有所提升。然而，一孩政策的颁布在与旧有社会风气的交互影响下，也变相造成部分女性被逐出社会体制之外，不受法律管辖与保护。
中国大陆有团体从2000年代开始在某些城市以不同名义注册登记成为公司或团体并开办女德班。媒体报道指北京市、陕西省、广东省、辽宁省抚顺市、河南省郑州市、海南省三亚市、浙江省温州市和山东省曲阜市都曾经有团体举办过女德班。
有些女德班以“亲子夏令营班”或“国学夏令营”的形式进行。有些则向问题少女的家庭作出宣传，声称以传授传统价值观来改变问题少女。有些更向企业宣传，声称它们的教导可以打做一个更加和谐的工作环境。
女德班的课程通常以男尊女卑思想教导女性，指女性不应该往上走而应该在社会的最底层，女性当女强人的话都没有好下场，女性点外卖是懒惰、不守妇道，，戴美瞳的女生不正经，并指女人应有素颜干净的妆容，依顺丈夫。
有些女德班学员更用手擦厕所便池，跪在地上擦地，并跪在孔子像面前为自己化妆太浓艳而忏悔。某些更为激进的课程题材包括灌输被丈夫殴打不还手，被丈夫谩骂不还口、坚决不离婚、“不学习传统文化就得胃癌”、“肾精流失后流脊髓液，之后流脑脊液”、“不生孩子的女人连老母鸡都不如”、“换男朋友烂手烂脚”、“色情泛滥造成坏疽，脚烂得要锯掉”等知识。
中国大陆的地方政府政府曾以法律问题和无证教学为由而勒令停办女德班。官控媒体亦向女德班作出批评。人民日报曾批评这类课程为“坑女班”，并指把孩子送到这种课程是“坑害孩子”。
中华人民共和国教育部在2019年4月11日公布新规定，禁止办学团体以“国学”的名义传授三从四德、占卜、风水、算命这些被政府认为是“封建糟粕”的题材。
一份在2020年由钱江晚报刊登的文章指女德班灌输糟粕思想，是“居心不良，毁人不倦”。
亦有媒体指出女德班每次遭到媒体关注都会引致强烈批评，但结果是关了一间又新开一间，屡禁不止。
在抚顺市举办女德班的团体曾发表声明，指学校的形象被视频制作者诬蔑。
有些网民向女德班现象作出斥责，指这些课程几近邪教，不合时宜。
