吴沁婕（1981年10月1日－）是台湾的昆虫学教师、作家，2020年时与曾博恩一同担任儿少生态节目《台湾特有种》第二季主持人。
吴沁婕的父亲是保险精算师，母亲是小学美术老师，有一个双胞胎妹妹。因为有注意力不足过动症，吴沁婕在就学阶段不算顺利，高中被当掉后留级一年，联考时没能考上最向往的台湾大学昆虫系，于是先就读农业推广系，20岁时，吴沁婕被诊断出有过动症，服药并改善病况后，学业也有所提升，在大学四年级时转系进入昆虫系，并开始在龙安国小晨光课讲授昆虫知识。受到《甲虫王者》流行的影响，许多孩童开始对昆虫产生兴趣，也让吴沁婕的昆虫课变得热门，自然科学补习班、彩绘昆虫馆也找上门来，在《苹果日报》登出她的专访后，她也上了《大学生了没》、《模范棒棒堂》等节目，并开始在幼稚园教昆虫。因为幼稚园孩童口齿不清，常将“老师”发音为“扰西”，吴沁婕因此有了外号“昆虫扰西”。除现场教学外，吴沁婕也开设Youtube频道分享昆虫学知识，2020年时与曾博恩一同担任儿少生态节目《台湾特有种》第二季主持人。
吴沁婕在国中三年级时确认自己喜欢女性，之后她透过晶晶书库等管道购入同志相关书籍，深入了解何谓同志后确立自我认同。由于外型与传统女性形象有别，她在任教初期也遇过不少阻碍。除了传授昆虫学知识，吴沁婕也参与同志平权运动，并分享自己的过动症经验。
