《看你做的好事》（英语："What Have You Done for Me Lately"）是美国歌手珍妮·杰克逊的歌曲，收录在她于1986年发行的第三张录音室专辑《控制》。杰克逊跟歌曲的制作人吉米·吉姆与特里·李维斯（英语：Jimmy Jam and Terry Lewis）共同创作了歌曲。歌曲于1986年1月13日由A&M唱片作为专辑的主打单曲发行。在经历两张失败的专辑跟经纪人变动后，杰克逊开始筹备她的新专辑。《看你做的好事》原先为了收录在吉姆与李维斯的专辑里而创作，但其后修改歌词以表达杰克逊对自己早前跟詹姆斯·德巴奇（英语：James DeBarge）结束关系的感受。歌曲围绕着一名女性对她的伴侣感到灰心。
歌曲获得整体正面的评价，乐评家（英语：Music journalism）认为歌曲抹去了杰克逊过去两张专辑树立的“天真流行形象”，并为她重新建立起“独立女性”的形象。歌曲曾被乐评家加入世上最伟大歌曲的列表中，并于“1987年格莱美奖（英语：29th Annual Grammy Awards）”获得“格莱美奖最佳节奏蓝调歌曲（英语：Grammy Award for Best R&B Song）”一奖提名。歌曲发行后最高登上美国《告示牌》百强单曲榜第4位，并获得美国唱片业协会的金唱片认证。歌曲最高登上舞曲夜店歌曲榜第2位，以及热门蓝调／嘻哈歌曲榜（英语：Hot R&B/Hip-Hop Songs）第1位。在美国以外，歌曲最高登上荷兰单曲榜第1位，以及西德、瑞士、英国单曲榜前10位。
《看你做的好事》的音乐录影带由布莱恩·琼斯跟皮尔斯·阿什沃斯执导，并由歌手宝拉·阿巴杜编舞。杰克逊于录像带中跟朋友在晚餐中倾诉自己的恋爱问题。录像带其后于1987年赢得“灵魂列车音乐大奖最佳节奏蓝调／灵魂乐或饶舌音乐录影带（英语：Soul Train Music Award for Best R&B/Soul or Rap Music Video）”一奖。杰克逊1987年格莱美奖首次公开演唱歌曲。她其后亦在从“节奏国度1990年世界巡回演唱会（英语：Rhythm Nation World Tour 1990）”至2017年“世界之州巡回演唱会（英语：State of the World Tour）”的所有演唱会上演唱歌曲。歌曲亦被收录在杰克逊所有精选辑中的，包括1995年的《十年有成－精选集（英语：Design of a Decade: 1986–1996）》、2009年的《珍藏（英语：Number Ones (Janet Jackson album)）》，以及2010年的《经典（英语：Icon: Number Ones）》。《看你做的好事》曾被多位歌手取样跟翻唱，并被广泛认为是其中一首使杰克逊成为知名歌手的单曲。
约瑟夫·杰克逊于1982年安排16岁的女儿珍妮跟A&M唱片签署唱片合约，其后监督着她的出道专辑《珍妮·杰克逊（英语：Janet Jackson (album)）》跟第二张专辑《梦幻街（英语：Dream Street (Janet Jackson album)）》的完整制作，当中后者由杰西·约翰逊跟珍妮兄长马龙与米高创作兼制作。杰克逊最初不愿意展开歌唱事业，表示：“我刚完成一个自己完全讨厌演出的电视剧《名扬四海（英语：Fame (1982 TV series)）》。我并不想做（第一张专辑《珍妮·杰克逊》）。我想上大学。但我为父亲去做了...”，并阐述自己与制作人之间不时产生冲突。在她的职业斗争中，她违背了家人的意愿并在1984年跟家庭唱片集团德巴奇（英语：DeBarge）的詹姆斯·德巴奇（英语：James DeBarge）结婚。杰克逊家族不赞成这段关系，原因是德巴奇的不成熟跟滥用药物。杰克逊在1985年跟丈夫分开，而二人的婚姻关系则在翌年废除。
杰克逊随后解除她父亲的经纪人职务，改为委任当时A&M唱片的A&R高级副总裁兼总经理约翰·麦克莱恩。她随后也离开了杰克逊在加利福尼亚州恩西诺（英语：Encino, California）的家，并同时搬进自己的公寓。在评论这个决定时，她说：“我只是想离开家，脱离我父亲的掌管，这是我其中一样最困难而又必须做的事，就是告诉他我不想再跟他共事。”约瑟夫·杰克逊为此怨恨约翰·麦克莱恩，认为他企图从自己手中夺取女儿的事业。麦克莱恩对此表示：“我从未打算从珍妮·杰克逊身上捞好处，也没有想过从她父亲手上抢走她。”他随后将词曲创作兼创作二人组吉米·吉姆与特里·李维斯（英语：Jimmy Jam and Terry Lewis）介绍给杰克逊认识，这二人组也曾经跟王子共事（英语：Prince associates），兼为乐队The Time（英语：The Time (band)）的前成员。
虽然约瑟夫·杰克逊最初要求他女儿的新专辑在洛杉矶录制，以便自己可以照看她，但这要求被吉姆跟李维斯拒绝了。他们要求专辑的完整制作过程需要在自己于明尼苏达州明尼阿波利斯的录音室进行，以“远离好莱坞的星光跟打扰，以及作为经纪人的杰克逊家族干涉。”《控制》于奇炫飞行录音室录制，此录音室属于由吉米·吉姆与特里·李维斯在明尼亚波里斯设立的奇炫飞行唱片（英语：Flyte Tyme Records）。在杰克逊录制整张专辑后，A&M唱片的行政主管兼经理约翰·麦克莱恩希望她为专辑再录制多一首快板歌曲。她其后回到明尼阿波利斯录制名为《看你做的好事》的歌曲，此曲原本打算为了收录在吉姆与李维斯的专辑而创作。吉姆忆述：“她坐在外面的休息室里说：‘朋友，那真是一首时髦的歌。给谁的？’而我们说：‘是给你的。’而她则说：‘噢，酷。’我认为她听到那首歌时相当满意。”
歌曲的歌词其后被修改，以表达杰克逊对自己早前跟詹姆斯·德巴奇结束关系的感受。这是最后一首为《控制》录制的歌曲，最终被选作专辑的主打单曲（英语：lead single），原因是吉姆与李维斯认为歌曲最能代表杰克逊的人生观：“我认为它相当能代表专辑其余歌曲的时髦跟简朴，以及和珍妮对于被控制的态度，她已经成熟到对自己想说的话有着明确的意见。”这首歌的灵感来自于她在明尼阿波利斯的一次经历，当时她为了录制《控制》而处于当地，于入住的酒店外遭到一群男人性骚扰。她忆述：“当一群男人开始跟踪我时，我觉得危险向自己袭来。但是我并没有退缩或者寻求保护，我鼓足了勇气反抗，并让他们退缩。这也是我后来创作《下流》跟《看你做的好事》的灵感由来，出于自我防卫的意识。”
《看你做的好事》被形容为一首快板舞曲。歌曲由杰克逊跟朋友的对话开始，并由她的朋友向杰克逊询问歌曲标题的问题。歌曲的歌词主要描述演唱者疑问自己的情人为何不像以前体贴。他没有像以前一样对自己好，而演唱者则称他为“失败者”。杰克逊于歌曲唱出“我从不要求超过我应得的，你知道这是事实。你似乎认为自己是上帝对世上的恩赐。我告诉你这不可能。”吠陀·A·麦考伊于书籍《生命力：追求目标、激情和力量的生活的六种制胜策略》中表示歌曲提醒大家“人生不仅是你所说的。人生亦是关于你所做的。”《Vibe（英语：Vibe (magazine)）》杂志指出杰克逊于《看你做的好事》中勇敢抵抗男性。《纽约》杂志的克里斯·史密斯指歌曲的副歌“充满好战性”。在《告示牌》的出版物，尼尔森·乔治指出歌曲的“讥讽跟狂暴”节拍。《偏锋杂志》的艾德·冈萨雷斯以“没什么比一首咯咯傻笑、发音不清的珍妮·杰克逊歌曲更能让我陷入颤抖、畏缩墙角的恍惚”评论歌曲。
《看你做的好事》获得整体正面的评价。《滚石》杂志的罗布·霍尔伯格表示《看你做的好事》抹去了杰克逊过去两张专辑树立的“天真流行形象”。根据AllMusic的威廉·鲁尔曼的说法，杰克逊在歌曲里成为“好斗的独立女性”。《洛杉矶时报》的康尼·约翰逊给予歌曲正面评价，并强调杰克逊“勇气可加的威信”。《偏锋杂志》的艾瑞克·亨德森赞赏歌曲，形容它为“女性赋权”，并指在TLC推出《No Scrubs（英语：No Scrubs）》前的一个时代，便已经有着《看你做的好事》。
《Spin》杂志的J·C·史蒂文森指这张专辑的力量主要来自它的舞池授权，当中包括《看你做的好事》这样的歌曲。《Blues & Soul（英语：Blues & Soul）》形容它“在制成上无与伦比”。尼尔森·乔治在著作《后灵魂国度：爆炸、矛盾、胜利和悲剧的1980年代》上称歌曲为“速食舞曲圣歌”。在“1987年格莱美奖（英语：29th Annual Grammy Awards）”上，歌曲获得“格莱美奖最佳节奏蓝调歌曲（英语：Grammy Award for Best R&B Song）”一奖提名，但最终落败给安妮塔·贝克的《Sweet Love（英语：Sweet Love (Anita Baker song)）》。
《看你做的好事》于1986年2月22日当周空降美国《告示牌》百强单曲榜第95位，并在1986年5月17日当周最高登上第4位。歌曲于榜单逗留了21周，并成为杰克逊第一首打进榜单前10位的单曲。歌曲亦分别最高登上热门蓝调／嘻哈歌曲榜（英语：Hot R&B/Hip-Hop Songs）第1位，以及舞曲夜店歌曲榜第2位。歌曲亦打进1986年《告示牌》百强单曲年榜第43位。在《电台与唱片（英语：Radio & Records）》电台榜，歌曲于1986年3月21日当周空降第37位。歌曲于五周后最高登上第8位，并在该位置逗留了两周。歌曲于榜单前10位逗留了三个星期，并在榜单总共逗留了11周。歌曲获美国唱片业协会认证为金唱片，代表出货量达到50万张。在加拿大，歌曲于1986年3月29日当周空降《RPM》百强单曲榜第92位。歌曲于同年6月14日当周最高登上第6位，成为杰克逊在该榜的第一首打进前10位的单曲，并在榜单总共逗留了24周。歌曲亦打进1986年《RPM》单曲年榜第53位。
《看你做的好事》发行后空降英国单曲排行榜第67位，其后于1986年5月3日当周最高登上第3位。歌曲于榜单逗留了14周，并获英国唱片业协会认证为银唱片，代表出货量达到20万张。歌曲于新西兰空降并最高登上新西兰单曲榜第27位，其后于榜单逗留了总共九个星期。在澳洲，歌曲空降肯特音乐报告（英语：Kent Music Report）单曲榜第99位，其后最高登上榜单第6位，并在榜单前百位逗留了17周。在荷兰，歌曲成为了杰克逊第一首冠军单曲，登上荷兰四十强单曲榜冠军三个星期。在欧洲，歌曲打进比利时、西德、爱尔兰，以及瑞士单曲榜前10位。
《看你做的好事》的音乐录影带由布莱恩·琼斯跟皮尔斯·阿什沃斯执导，并于1985年12月拍摄。录像带的编舞由宝拉·阿巴杜负责，阿巴杜亦演出作品并饰演杰克逊的朋友。根据1990年《Jet（英语：Jet (magazine)）》杂志的报导，阿巴杜于录像带中“将优雅而诱人的舞步跟性感的活力结合在一起。这种结合将珍妮推向了性感巨星的行列。所有看过录像带的人都见证著珍妮确实蜕变成完整的成熟女性。”录像带亦迎来蒂娜·兰登（英语：Tina Landon）的演出，兰登其后亦成为杰克逊的编舞家。杰克逊于2011年的著作《珍我（英语：True You）》上分享当年唱片公司告诉她在录像带里显得更瘦的重要性：
“我一生中都被这样说着，但在这个关键时刻，随着我的职业生涯起飞，我没有足够的资本去理论（...）我们（她跟宝拉·阿巴杜）合租了一间房子，并花了数个星期（在峡谷牧场（英语：Canyon Ranch））锻炼（...）我为了脱颖而出而比起以往更加努力（...）当结束后我感觉如此良好。我享受着关于自己“全新”身型的赞赏。我拍摄了这个录像带，而它确实重塑了我的形象”。
录像带于1986年2月17日在黑人娱乐电视台首播。在录像带中，杰克逊和她的朋友在里餐馆谈论她的恋爱问题。她的男朋友（鲁迪·休斯顿）跟他的朋友现身，而积蓄则决定分享她对二人关系的感受。杰克逊在录像带里的现实是个褪色的暗淡世界。而在有如梦境的世界中，色彩充满活力，而背景则以平面构成。录像带赢得1987年“灵魂列车音乐大奖最佳节奏蓝调／灵魂乐或饶舌音乐录影带（英语：Soul Train Music Award for Best R&B/Soul or Rap Music Video）”一奖。《名利场》杂志指1986年的杰克逊“仿如米高的双性孪生儿，原因是她手臂的挥舞、她双眼的控诉目光，还有她舞蹈的规律”。
杰克逊在1986年3月29日在“灵魂列车”上表演《看你做的好事》。她亦在“1987年格美林奖”上以全黑装束，与吉姆、李维斯跟一众舞者共同表演歌曲。她其后亦在所有个人演唱会上表演歌曲。在1990年的“节奏国度巡回演唱会（英语：Rhythm Nation 1814 Tour）”，歌曲被排在演唱歌单曲的第3首。她跟舞者蒂娜·兰登与凯伦·欧文斯一同表演歌曲，随后则演唱《慢慢来》。在1993年至1995年举行的“珍妮世界巡回演唱会（英语：Janet World Tour）”，歌曲被排在歌单的第二首，并与《下流》共同演唱，而杰克逊则在表演中穿戴黄金珠宝。《纽约时报》的乔恩·帕雷莱斯（英语：Jon Pareles）赞赏杰克逊的声乐技巧比起上一次演唱会进步。在《看你做的好事》的表演中，她有着全新的切分声乐，跟歌曲原本的声乐不一样。
在1998年的“华丽冒险巡回演唱会（英语：The Velvet Rope Tour）”上，杰克逊于以“狂热的”组曲形式演唱了《看你做的好事》、《快乐法则》，以及《下流》。组曲在纽约市麦迪逊广场花园的1998年10月11日场次表演片段其后在HBO的特辑《华丽冒险：麦迪逊广场花园现场表演》播出。组曲表演其后亦收录在1999年发行的DVD《华丽冒险巡回演唱会：现场演唱会（英语：The Velvet Rope Tour: Live in Concert）》中。在2001年至2002年举行的“珍爱巡回演唱会（英语：All for You Tour）”中，《看你做的好事》以重新制作的版本表演，并跟《控制》与《下流》以组曲形式演唱。根据《滚石》杂志的丹尼斯·谢泼德的说法，这是“又一个群众最爱的表演，也许以当晚的‘激烈’部分形容最为贴切”，并补充说：“这位表演者－已经在舞台上表演了28年－清楚群众到场的原因，并尽可能满足他们”。演唱会于2002年2月16日在夏威夷州阿罗哈体育场的最后场次其后在HBO播放，当中包括该组曲表演。而这场表演其后并收录在2002年发行的DVD《2002 夏威夷演唱会（英语：Janet: Live in Hawaii）》。在她于2008年的“一起摇滚巡回演唱会（英语：Rock Witchu Tour）”中，她选择以《快乐法则》、《控制》，以及《看你做的好事》的组曲作为开场表演。在播放一段过场影片后，杰克逊以莫霍克发型的造型在烟火跟戏剧性的烟雾中登场，并开始演唱组曲。
在宣传她的第二张精选辑《珍藏（英语：Number Ones (Janet Jackson album)）》期间，她在“2009年全美音乐奖”上表演包括六首金曲的八分钟长组曲。当中包括《控制》、《想念你》、《看你做的好事》、《如果》、《让我（英语：Make Me (Janet Jackson song)）》，并以《再度重逢》结束。在表演结束后，她获得观众站立拍手欢呼致敬。在路易斯安那新奥尔良举办的2010年“本质音乐节（英语：Essence Music Festival）”上，杰克逊在演唱曲目里加入《看你做的好事》，并穿着包括紧身衣在内的连身装表演。在2011年的“独一无二：舍不得你演唱会（英语：Number Ones: Up Close and Personal）”，歌曲作为演唱会的第三首演唱歌曲。她身穿金属紧身连衣裤表演。她也决定将演唱会每场表演的其中一首歌献给当地城市，而在同年8月30日，她则把歌曲献给波特兰而演唱。《哈特福德·库兰特（英语：Hartford Courant）》的托马斯·金特纳指出“在强力的《看你做的好事》中，六位舞者加入了（杰克逊）一起摇摆和旋转”。歌曲其后亦获加入2015年至16年举行的“坚固柔情世界巡回演唱会（英语：Unbreakable World Tour (Janet Jackson tour)）”表演。在2017年至19年举行的“世界之州巡回演唱会（英语：State of the World Tour）”中，杰克逊在表演歌曲期间插入了卡迪·B的《混血呛妞（英语：Bodak Yellow）》一同演唱。杰克逊其后亦在2019年的拉斯维加斯举行驻唱表演“珍妮·杰克逊：蜕变（英语：Janet Jackson: Metamorphosis）”，以及同年举行的特备演唱会“珍妮·杰克逊：节奏国度30周年庆祝纪念演唱会（英语：Janet Jackson: A Special 30th Anniversary Celebration of Rhythm Nation）”上演唱歌曲。
《看你做的好事》被广泛认为是其中一首使杰克逊成为知名歌手的单曲。当歌曲推出的时候，它便被拿来与佩蒂·拉贝尔的《New Attitude（英语：New Attitude (song)）》、蒂娜·特纳的《Better Be Good to Me（英语：Better Be Good to Me）》、艾瑞莎·弗兰克林的《Sisters Are Doin' It for Themselves（英语：Sisters Are Doin' It for Themselves）》等黑人女性的赋权歌曲作正面比较。奥花·云费指：“你现在在所有艺术跟娱乐领域看见的是黑人女性将黑人力量跟自豪的意念内化（...）黑人女性开始聆听内心的暗示，而不是跟从著社会甚至是黑人群体告诉她们可以或是应该所做的。”歌曲获入选《Blender（英语：Blender (magazine)）》杂志排行的“500首从你出生后最伟大的歌曲”列表中的341位。2012年，迈克·斯塔弗在《胆小鬼不适合领导：如何通过挑战人来提高绩效》里指“《看你做的好事》不是珍妮·杰克逊随便一首老歌，而是领导者每天都在唱的恒常歌曲”。
1987年的电影《野马秀（英语：Eddie Murphy Raw）》引用了《看你做的好事》的歌名，作为女生与伴侣分手前询问的问题。歌曲亦在1989年的迪士尼电视电影《小红娘巧牵姻缘线（英语：Parent Trap III）》止使用，当时杰西（莫妮卡·莱西饰演）在卡啦OK舞蹈短剧恶搞杰克逊五人组，以“杰克逊三人组”的名义演唱了歌曲并令场面尴尬。美国歌手王子在1986年的巡游演唱会上演唱歌曲，并在演出期间停下来询问观众“谁写的？”，并接着自己的歌曲《Controversy（英语：Controversy (Prince song)）》以暗示创作人是自己。他其后在1990年的裸体演唱会跟2015年的演出上继续演唱同曲，并继续中途停下询问观众同样的问题。歌曲的来源存在争议，王子认为吉米·吉姆与特里·李维斯使用了当他们早期共事时创作的样本。他亦在2013年底的康涅狄格安卡斯维尔演出上演唱了《看你做的好事》。
杰克逊的姐姐拉托雅·杰克逊在1991年专辑《No Relations（英语：No Relations）》收录的《Wild Side》中取样了歌曲。歌曲亦获插入1993年喜剧电影《修女也疯狂》里的演唱组曲里，其后亦获美国灵魂乐与放克乐队莎朗琼丝与跳跃之王（英语：Sharon Jones & The Dap-Kings）在2002年的出道专辑《Dap Dippin' with Sharon Jones and the Dap-Kings（英语：Dap Dippin' with Sharon Jones and the Dap-Kings）》里翻唱。2017年，创作歌手凯蒂·佩芮在她的“见证巡回演唱会”上，将歌曲与她的歌曲《秀色可餐》以组曲形式献唱。同年，世界摔角娱乐的赛事评论员蔻利·格瑞福斯在“冠军冲击（英语：Clash of Champions (2017)）”在魔力罗力（英语：Mojo Rawley）与塞克·莱德的正式赛前比赛引用了歌曲。
资料来自《控制》专辑内页。
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