伊希姆拜区（俄语：Ишимба́йский райо́н，；巴什基尔语：Ишембай районы，）是俄罗斯巴什科尔托斯坦共和国的54个行政区与市辖区之一。
它坐落于巴什科尔托斯坦共和国的南部中心地区，北与加富里区、东北与别洛列茨克区、东（及东南）与布尔江区、南与梅列乌兹区以及西与斯捷尔利塔马克区相邻。伊希姆拜区的面积为4006平方千米，行政中心位于伊希姆拜镇。根据2010年俄罗斯人口普查，伊希姆拜区的总人口为91,301人。
伊希姆拜区在1937年3月20日成立。
根据俄罗斯行政区划，伊希姆拜区是巴什科尔托斯坦共和国的54个行政区之一，它分有13个村委员会，86个农村地区。伊希姆拜区的行政中心位于伊希姆拜市镇，后者原本是共和国的直辖市，于2000年并入该区。伊希姆拜区的东部属于巴什基尔乌拉尔，绝对高度845米，气候湿润，有落叶林；西部地区则略微干燥，有森林草原景观。
根据2010年俄罗斯人口普查，俄罗斯人占比42.2%，巴什基尔人占比41.5%，鞑靼人占比12.3%，楚瓦什人占比1.8%，其它国籍人口为2.2%。
