劳拉·伊坎尼恩斯(拉脱维亚语:Laura Ikauniece,结婚期间姓伊坎尼恩斯-阿德米蒂尼亚(Ikauniece-Admidiņa),1992年5月31日-)生于文茨皮尔斯,是一名拉脱维亚女子田径运动员,主攻七项全能。劳拉出身于体育世家,她的母亲维内塔(Vineta)曾是一名短跑选手,父亲艾瓦尔斯(Aivars)曾是一名短距离跨栏选手,外祖父埃里克斯·普卢克斯纳(Ēriks Plūksna)也曾从事过跳远和铁饼运动。她母亲的弟弟阿德里斯·普卢克斯纳(英语:Adris Plūksna)曾是一名参加过两届冬奥的有舵雪橇选手。
劳拉于2014年7月和另一名田径选手罗兰达斯·阿德米蒂尼斯(Rolandas Admidiņš)结婚,两人于2019年离婚。