於夫罗（？－195年），又名于扶罗，号持至尸逐侯单于，中国东汉末年南匈奴之单于。羌渠之子、呼厨泉之兄。
中平四年（公元187年），汉灵帝刘宏讨伐张纯与鲜卑，调发南匈奴兵，单于羌渠派左贤王与右贤王於夫罗出征。
五年（188年），南匈奴国内反对发兵，发生政变，羌渠被杀，羌渠之子於夫罗即位单于。叛者则拥立须卜骨都侯为单于，于是於夫罗率众赴京师洛阳申诉苦情，其后一直留居汉地。须卜骨都侯在叛乱后的一年死，单于之位悬空，只有南匈奴的老王在管理。
六年（189年），刘宏崩，在此前后，於夫罗乘朝中大将军何进和十常侍的斗争，与白波贼合流进犯太原、河内等地。并州牧董卓受命征讨，但后又受何进的命令，兵回汉都。由于士兵多伤，於夫罗欲回故地，却得不到南匈奴民众的准许，便屯河东平阳。
初平元年（190年），曹操一众成立反董卓联军时，於夫罗跟张杨依附勃海太守袁绍，屯兵漳水。二年（191年），於夫罗欲叛冀州牧袁绍，张杨不从，於夫罗胁持张杨出走。袁绍遣麹义追击，於夫罗败于邺，逃往黎阳。於夫罗后又攻破度辽将军耿祉，势力得以重整。三年（192年）春，於夫罗在内黄被征讨黑山贼的东郡太守曹操打败。四年（193年）春，於夫罗在后将军袁术出兵曹操的根据地陈留时，跟黑山贼一同支援袁术，又被击败。
兴平二年（195年），於夫罗死，弟弟呼厨泉为单于。呼厨泉立於夫罗之子刘豹为左贤王。
在《三国演义》中，并没有提及异族（匈奴）曾营救汉献帝。
