窦妙（2世纪－172年7月18日）。中国东汉时期皇族女性。为汉桓帝第三任皇后。是汉章帝皇后窦氏堂兄弟的孙女，父窦武。
延熹八年（165年），汉桓帝皇后邓猛女被废，窦妙入宫为贵人，同年冬，窦贵人被立为皇后，但不得汉桓帝所宠。永康元年（167年）冬，汉桓帝卧病在床，册封采女田圣在内等九位宫人为贵人，使窦皇后十分忧愤，不久汉桓帝无子驾崩。窦皇后晋皇太后，并以皇太后身份临朝，又与父亲窦武商议立解渎亭侯刘宏，是为汉灵帝。
窦皇后宿有积怨，桓帝崩后，梓宫尚未入葬，便将田圣杀害，又欲诛杀诸位汉桓帝的贵人，幸得中常侍管霸、苏康苦谏方止。不久，窦武计谋除尽宦官却事发，宦官以护驾为名挟持灵帝并劫持窦太后，窦武被杀，其余亲属以罪迁比景，造成窦氏一族失势。窦氏一族没落，窦妙虽以援立汉灵帝之功而幸免，但仍被迫迁于南宫云台幽禁。次年，灵帝迎生母董氏入宫，尊为太后。
将军张奂当时被宦官欺骗，败杀窦武，后来屡次试图释放窦太后皆不果。建宁二年（169年），天有异象，郎中谢弼伺机上奏，称窦太后不应受窦氏伏诛牵连却被幽禁，劝灵帝对窦太后尽母子之情，因此遭到灵帝左右厌恶，被出为广陵府丞。四年（171年）十月朔，汉灵帝念窦太后当初拥立自己，率群臣朝于南宫，亲自为窦太后上寿。黄门令董萌趁机多次在灵帝面前陈说窦太后无辜，灵帝也被说动，时时看望窦太后，供奉也有所增加。曹节、王甫因此记恨，诬陷董萌诽谤董太后，董萌被下狱处死。
熹平元年（172年），窦妙的母亲在流放地比景逝世，同年7月18日，窦妙为此伤感而亡。当权宦官因深恨窦氏，将她的尸体装在衣车上暴露于城南市舍数日，还提出只以贵人礼下葬。但在灵帝坚持下，她还是得以发丧成礼。曹节等又想将她另外下葬，改用冯贵人祔葬桓帝，廷尉陈球和带病前去的太尉李咸据理力争，灵帝从之，8月8日，窦妙终得以太后礼合葬宣陵。
