季节性抑郁症

✍ dations ◷ 2025-01-23 04:59:49 #季节性抑郁症

季节性抑郁症（英文：Seasonal Affective Disorder，或SAD，以下简称SAD）也叫做“冬季忧郁症”（英语：Winter depression），是一种感情的，或者情绪的失调。大多数的SAD患者在一年的大部分时间都有良好的健康状态，但冬季或者夏季会感到忧郁的症状。在热带，SAD即便存在也很少见。但在北纬30度以北或者南纬30度以南，SAD显著存在。据信，季节性的情绪波动与阳光有很大关系，而非同温度。故SAD在中纬度、具有温和冬季的地域也普遍存在，比如西雅图和温哥华。居住在北极圈内的人，由于极夜的缘故，特别容易受其影响。绵长的阴天也可以加重SAD。SAD是一种严重的失调，有时或许需要住院治疗。SAD的症状同持续性抑郁症（英语：Dysthymia）或临床抑郁症（英语：Clinical depression）相似。有时候，患者或许并不感到沮丧，而是无力起床、做事。SAD研究者，医学博士诺曼·罗森塔（英语：Norman Rosenthal）把它描述为“能量危机”。他估计SAD在美国成年人中的流行程度为1.4%（佛罗里达）和9.9%（阿拉斯加）。关于它的病因有多种说法。一说SAD和血清素的缺乏有关，并且全光谱的人造光可以通过刺激血清素的产生而改善状况。但关于这个理论尚有争议。另一理论认为松果体产生的褪黑素才是主要原因，因为松果体和视网膜之间有联系。有些研究显示SAD患者的褪黑素水平和没有患SAD的人相比，并无差别。但是，不能合成褪黑素的老鼠确实表现出“类似沮丧”的行为。尽管罗森塔博士首先称其为“冬季忧郁”（英语：Winter blue），这个词常指一种相对温和的形式的SAD。有这种SAD的人冬天更多。这种忧郁的感觉可以通过户外活动，尤其在阳光充足的日子里，来减轻或者消除。因为户外活动带来更多的日光接触。（大多数人的冬季户外活动较少）人类情绪，能量水平，和季节之间的关系有充分的记录，甚至在健康的个人身上也有。特别是在高纬地区（北纬或南纬50度），人们感到精力低下是很普遍的。冬季忧郁症在斯堪地纳维亚人中很普遍。据估算大约有20%的瑞典人受其影响。公元六世纪的学者约尔丹尼斯，在其著作中首次描述SAD。

相关

格哈德·多马克格哈德·多马克（Gerhard Johannes Paul Domagk，1895年10月30日－1964年4月24日）是一位德国病理学家与细菌学家。出生于德国勃兰登堡邦。多马克由于发现了能有效对抗细菌感染的药
假根假根是植物和真菌的一种结构，和根一样用做支撑或吸收等用途。在真菌里，假根是由固定真菌的匍匐枝向下长的小小分歧菌丝。假根会释放出消化酶并吸收消化后的有机物质。在陆生植
生化气体生物气体（英语：Biogas，亦称生化气体或生质气体），泛指包括粪肥、污水、都市固体废物及其他生物可降解的有机物质，在缺氧的环境下，经发酵或者无氧消化过程所产生的气体，这些气体主要包
戴尼提戴尼提（Dianetics）是一套精神、心灵和身体之间关系的理论，由美国哲学家暨科幻小说作家L·罗恩·贺伯特所研究发展出。是山达基理论基石。希腊语 dia 的含义是穿越，nous 的含义是
热疲劳中暑（英语：Heat stroke）是一种受室外空气的高温多湿或阳光过久直接照射动物体、人体等造成体温异常升高不降所引起的症状的通称。从病情的差异大致上可分为以下四类：
干干部，为汉字索引里为部首之一，康熙字典214个部首中的第五十一个（在三划部首中列为第二十二个）。干部通常是从下、左、右方及中间均可为部字，且无其他部首可用者将部首归为干部。1
大盆地沙漠大盆地沙漠为大盆地的一部分，位于内华达山脉与瓦萨奇山脉之间，沙漠的地理区范围近似世界自然基金会定义的大盆地灌木草原地区以及美国国家环境保护局与美国地质调查局定义的中
霍尔斯特古斯塔夫·西奥多·霍尔斯特（英语：Gustav Theodore Holst，1874年9月21日－1934年5月25日），英国作曲家。原名为Gustav（Theodore）von Holst，在第一次世界大战后去掉了名字中的von。出生
担子菌纲担子菌门（学名：Basidiomycota）是一类高等真菌，构成双核亚界，包含2万多种，包括蘑菇、木耳等主要食用菌。更具体地说，担子菌门包括以下组：蘑菇，马勃，stinkhorns（鬼笔科），支架真菌（英语：Bracke
颜面神经面神经是第七对脑神经。主要掌管脸部表情及眼皮开闭。颜面神经受损可能导致眼皮不能闭合、脸部肌肉瘫痪、口歪、味觉异常等症状。临床上颜面麻痹（歪斜）可简单分为：周边型及中枢