宋代音系指宋朝时期流行于中原地区（开封、洛阳）的汉语音系，可能是当时全国通用语的基础。宋室南渡之后，陪都临安（现在的杭州市）可能也通行类似的语音。
宋朝官方先后修过几本韵书，但这些韵书都承袭《切韵》的系统，极少反映当时实际语音。宋代音系的主要材料来源于邵雍的《皇极经世书》和宋朝词人的用韵情况。《皇极经世书》用图表来归类口语的语音，声母的图叫做音图，韵母的图叫做声图。但该书有浓厚的象数学色彩，用天地来比附语音的声韵，增加了研究的困难。
通过研究邵雍的声图和其他的材料，发现宋代音系比唐代音系进一步简化了，在一些重要的特点上，已经有了现代北方话的雏形。其中一个突出的特点就是中古汉语的全浊音全部清化成相应的清音。在邵雍的音图上，全浊音分成两类，称为“火”的一类，排在不送气清音的下面，称为“石”的一类，排在送气清音的下面。分类的情形，和现代普通话一样，平声属于送气的一类，仄声属于不送气的一类。因此，中古汉语三组对立的格局，就变成只有送气和不送气的对立了。
另外中古汉语的微母从鼻音m（可能经过短暂的ɱ阶段）变成擦音v，排在同部位的f下面。
在邵雍的声图上，入声字不是配鼻音结尾的阳声字，而是配元音结尾的阴声字，例如“舌”字，不和“千典旦”一组，而是和“多可个”一组，“六”字不和“宫孔众”一组，而和“牛斗奏”一组。只有以-p结尾的“十”、“妾”等字和-m结尾的字排在一起（但是自成一组）。这说明中古汉语的-t、-k韵尾都脱落了，可能弱化成喉塞音ʔ，也可能变成i、u，只有-p韵尾保存下来。
另外音图的“开发收闭”大致相当于韵图的一二三四等，“自思寺”三字不排在有i介音的“收”列下而排在无介音的开列下，可见这类字韵母已经变成ɿ了。
