洗髓经

✍ dations ◷ 2025-06-30 01:13:42 #气功,佛教武术

《洗髓经》,相传为印度佛教禅宗高僧达摩到中国传法后,在嵩山少林寺留下的两本经书之一(另一本为《易筋经》),内容为至高内家气功与最上乘武术修练的方法。也有人认为此经书其实并非教授气功法门,而是达摩留下的禅宗修行心法。

真本已失传,清朝时已有学者怀疑此书是明清时的伪作。

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