马内侍，又称中宫内侍，生没年不详，日本平安时代中期的女性和歌歌人。中古三十六歌仙之一，也列入女房三十六歌仙。
她是源能有的玄孙，源时明养女，生父是时明兄长源致明。
她先在出仕于斋宫女御徽子女王，之后历侍圆融天皇中宫藤原媓子、贺茂斋院选子内亲王（大斋院）、圆融天王女御藤原诠子（东三条院）等人，于一条天皇皇后藤原定子立后时封为掌侍。她与藤原朝光、藤原伊尹、藤原道隆、藤原道兼等有大量赠答歌往还，可能和他们有恋爱关系。
晚年出家，居于宇治院。
她的作品收入收入《拾遗和歌集》以降各敕撰和歌集的作品共计有38首，有家集《马内侍集》。此外《大斋院前之御集》（又称《马内侍歌日记》）中也收录了许多她的作品。
