胚芽米

✍ dations ◷ 2025-06-28 18:57:21 #胚芽米
胚芽米是包含有胚芽部分的大米。一般大米经过多次碾磨后已经不包含胚芽。水稻的结构分为谷壳、果皮、种皮、湖粉层、胚乳、胚芽组成,胚芽占大米3%的重量,但胚芽比平常的大米高出60%-80%的营养,包括多种维生素和高质的脂肪、蛋白质等。

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