萨米·赫迪拉（德语：Sami Khedira，阿拉伯语：سامي خضيرة，1987年4月4日－），德国退役足球运动员，身高189厘米，司职后腰，是德国国家队队员。父为突尼斯人，母为德国人。
他除了身材健壮及稳健的控球外，也有出色的视野和观念，通常能为队伍在抢到球权后带球推进及发动进攻的第一步。然而，他也以时常受伤缺赛出名。
在1995年加入斯图加特足球俱乐部青年队之前，他在少年足球俱乐部踢球。在2006-07赛季的第一个月，他被球队主帅阿明·费编制参加德甲联赛。他在2006年10月1日对阵柏林赫塔的比赛中初次亮相，在10月29日与沙尔克04的比赛中获得首粒进球。在2007年1月29日，他和斯图加特签署了他的第一份职业合同，有效期至2009年6月。
2008年7月9日，他的合同被续签到2011年夏季。
2010年夏天由于赫迪拉在南非世界杯上表现出众，皇家马德里队耗资1400万欧元的价格收购了这名德国队主力后腰，并签下5年合同，据称他的年薪将为300万欧元。
穆里尼奥主政时期，赫迪拉是皇马主力后腰，但安切洛蒂上台后赫迪拉不被重用沦落板凳球员，最后离开皇马。
西甲14/15赛季结束后，2015年6月9号，赫迪拉以自由转会形式与意甲尤文图斯签了为期4年的合同。合同将于2015-16赛季开始，即2015年7月1号正式生效。
2021年2月5日，赫迪拉在球队对上拜仁慕尼黑的主场比赛中替补登场，是重返德甲后首次亮相。
他在德国21岁以下国家足球队时，曾经率领球队参加2009年欧洲U-21足球锦标赛并夺冠。
他为国出战的首项大赛是2010年世界杯，他与当时的一众年青球员如汤马士·梅拿、奥斯尔等表现出色，其中在三、四名决赛，赫迪拉更射入绝杀一球，助德国以3-2击败乌拉圭。
2013年11月16日，早一晚前，26岁的赫迪拉于代表德国在意大利米兰对意大利国家队的国际友谊赛时十字韧带撕裂，要进行手术医治，估计要养伤6个月。
2014年世界杯，赫迪拉在四强大胜巴西7-1的赛事中射入一球，协助德国晋级决赛。
赫迪拉父亲是突尼斯人，母亲是德国人。萨米的弟弟兰尼·赫迪拉效力于斯图加特青年队并是德国U15的一员。
