小周后（950年－978年）南唐末主李煜第二任皇后，大周后的妹妹，清源郡公李仲寓、岐怀献王李仲宣姨母。史书上并没有记载她的名字，棋艺精湛，精于情趣享乐，为当时著名美女。
周氏是大司徒周宗之次女，有可能与大周后同父异母。有其姐大周后周娥皇时为李煜的元配。小周后比娥皇小十四岁，是钱塘著名美女。才华与大周后无法比拟。
李煜与娥皇结婚时，小周后年仅五岁。在大周后生病时，周氏借探病之机与李煜通情。李煜写下著名的《菩萨蛮》就是描述的两人偷情时的情景：“花明月暗飞轻雾，今宵好向郎边去，刬袜步香阶，手提金缕鞋。”大周后被丈夫和妹妹的双重背叛刺激的病情迅速恶化，李煜负疚万分，朝夕相伴左右，但次子仲宣之死使大周后病入膏肓，最终去世，谥昭惠，下葬懿陵。悔恨交加的李煜为爱妻写下了多篇诗词，已知最长的一篇是感人肺腑的《衣昭惠周后诔》，并自称“鳏夫煜”。三年后，周氏被封为皇后，称小周后，年仅十八岁。当时大臣在对李煜再次封后的贺书中对周氏与姐夫通奸气死姐姐之事加以讽刺，李煜保持沉默。
小周后酷爱绿色，衣装均为青碧，艳妆高髻，身穿青碧色的衣服，群裾飘扬，逸韵风生，嫔妃宫女见小周后著青裳，飘然出尘，便争相效仿。宫女们又嫌外间所染的碧色不纯正，便亲自动手染绢帛。有宫女染绢，晒在苑内，忘了收取，被露水所沾湿。次日颜色格外鲜明。李煜与小周后都觉得好。此后嫔妃宫女，都以露水染碧为衣，号为“天水碧”。
小周后每天垂帘焚香，满殿氤氲。小周后坐其中，如在云雾里面，望去如神仙一般。安寝时帐中不能焚香，恐失火，遂用“鹅梨蒸沉香”，置于帐中，其香甜润，沁人肺腑。小周后取名“帐中香”。李煜将茶油花子制成花饼，大小形状各异，令宫嫔淡妆素服，缕金于面，用花饼施于额上，名为“北苑妆”，行走起来，衣袂飘扬，远远望去，好似广寒仙子一般，别具风韵。
李煜与小周后将茶乳做片，制出各种香茗，烹煮起来，清芬扑鼻。李煜将外夷所出产的芳香食品，通统汇集起来，或烹为肴馔，或制成饼饵、羹汤，多至九十二种，皆入口清香。李煜对每种肴馔亲自题名，刊入食谱。命御厨师将新制食品配合齐全，备下盛筵，召宗室大臣入宫赴筵，名叫“内香筵”。李煜在夜间不点蜡烛，宫殿都悬挂着夜明珠，入夜，夜明珠放出光芒，亮如白昼。
小周后善妒，以铁腕作风管制后宫严厉，宫中的美人没法得到相应的名分，若有心怀怨忿不能忍耐的，小周后甚至会施展毒手，将其责打或遣送出宫。大周后甚为欣赏的黄保仪，也靠着卑躬屈膝侍奉小周后才得以保全。
975年，李煜被俘后，在开封被封为违命侯，拜左千牛卫将军。小周后封号郑国夫人 (封号暗讽小周后德行不佳)。
宋太宗赵光义继位后，多次强奸小周后。据说从978年元宵至当年七夕，长达半年时间，小周后多次被宋帝强暴。每次小周后回去，都是又哭又骂，李煜在痛苦郁闷中，写下《望江南》、《子夜歌》、《虞美人》等名曲。后世流传宋太宗继位之后，将小周后据为己有，并且还留下了著名的春宫图《熙陵幸小周后图》，元人冯海粟曾在画上题诗：“江南剩得李花开，也被君王强折来；怪底金风冲地起，御园红紫满龙堆。”。明人沈德符《野获编》中载：“宋人画熙陵幸小周后图，太宗头戴襆头，面黔色而体肥……周后肢体纤弱，数宫人抱持之，周后作蹙额不胜之状”。姚叔祥在《见只篇》自称看过张纪临摹此画，画中小周后头戴花冠，身子裸露，“后戴花冠，两足穿红袜，袜仅至半胫耳。裸身凭五侍女，两人承腋，两人承股，一人拥背后，身在空际。太宗以身当后。后闭目转头，以手拒太宗颊。”
太平兴国三年（978年）李煜因写《虞美人》“故国不堪回首”“一江春水向东流”之词被毒死，小周后悲痛欲绝，跟着去世，享年二十八岁。
