戒色吧是百度贴吧的一个吧，2003年建立，因吧内关于自慰和色情的争议性言论而引发关注，至2021年有640万吧友。
戒色吧将自己界定为一个“公益性组织”，自称“屌丝的改造地”、“中国精英人才和男神的出产地”，成员以男性青少年为主，学生占多数，绝大部分成员曾有频繁自慰习惯并笃信 “手淫有害观”，在戒色吧内一张769人填写的问卷中，“浏览黄色网页和录影”是最多人选择的自慰诱因，一共643票，往下分别为“性幻想”（458票）、“个人独处时”（437票）“看见性感女性”（218票）和“压力比较大时”（168票）。他们互称“师兄”、“戒友”，经常在吧内散发诸如“邪淫的恶果”、“万恶淫为首”的内容，屡次“戒色打卡”不久就难以自持而“破戒”再从头开始打卡的人被称为“戒油子”，在吧里最受嫌弃。部分吧友会在线下举行聚会，甚至发传单、张贴小广告、开发“打卡App”，也因此被网民骂为“戒色狗”。
戒色吧的“戒色”指戒除自慰、性幻想、婚前性行为等被该吧吧友归类为“邪淫”的行为，戒色吧吧友认为“邪淫”是生活不顺及健康变差的重要原因，认为戒除不良性行为是“实现远大理想的基础”，提倡“婚前禁欲，婚后节欲，修心养性，修身养生，励志向上”。戒色吧的精品区里有大量关于“戒色”的文章，包括方法总结、成功故事、忏悔案例等，通过这些戒色文章和吧规以及戒色吧元老“飞翔”所写的“戒色教材”《戒为良药》，戒色吧吧友构建了“戒色系统论”。这一理论的基石是“手淫有害论”，并通过中医学的“肾精”概念，中国传统性文化中的“节欲主张”以及佛教中淫恶抵制的理念等五个方面进行支撑。他们将“邪淫”比喻为毒品，将手淫行为比喻为“吸毒”，要求成员们远离任何能触发性欲的色情源，通过全面的生活方式变革达到远离色情的目的。最后通过戒色改造个人性格缺陷、改变消极人生态度，达到“重建生命”的层次。主张难以控制欲望时，就找一棵粗壮的大树抱着“吸收树木生物场发出的能量”，称之为“树疗”。以及通过想像心中的女神“皮肉下不过是白骨”，想的越可怕“欲望火苗熄灭得越快”。甚至通过看极易引发不适的图片来“消除自身对欲望的贪念”。
丁香医生认为戒色吧提倡的更像是“做出改变、规律生活”的第一步，至少在教人积极向上，将精力投入工作和学习中，“与其说戒色是一场自愿修行，不如说这里是一个压力缓冲区”。同时也认为戒色吧宣扬的部分观点违反科学常识，并将其归因于性教育的缺乏。
学者刘春成和陈冕认为，戒色吧之所以受欢迎，除了是因为中国大陆的性教育并不普及外，还因为受众受到了民族保守主义和中国传统思想的影响。
学者何竞祺认为，戒色吧成员呈现出对正统健康知识的质疑与抵抗，借用网络采取了一种“知识盗猎”的方式谋求戒色知识建构行动的正当性。
反对戒色吧的“戒色论坛”创始人兼版主“汉军威武”认为戒色的本质是回归良好生活状态，戒色吧把“戒色”理解成戒除自慰或性幻想是片面和狭隘的，他还认为戒色吧的一些错误理念很可能致使吧友患上强迫症、焦虑症等心理疾病。
《南方日报》认为戒色吧提倡的是“打着科学旗号实则胡说八道”的伪科学。
